Причудливые диеты печально известны тем, что разрушают самооценку человека и его здоровое самочувствие. Чай не является чем-то новым на рынке с точки зрения здоровья и как сытный напиток. Слабительные чаи можно найти практически в каждом супермаркете или интернет-магазине. Несколько компаний сочетают травы и стимуляторы для создания средства, влияющего на кишечник, в горячей или холодной жидкой форме.
история
Задолго до того, как медицинские работники вводили слабительные средства, такие как Exlax, люди должны были использовать натуральные травы и стимуляторы, чтобы расслабить толстую кишку и улучшить пищеварительный дискомфорт. Согласно веб-сайту Seek Wellness, листья сенны десятилетиями использовались в качестве очищающего средства в программах детоксикации. Сенна является жизненно важным компонентом в слабительных чаях из-за его противовоспалительных и слабительных свойств. Травяные слабительные чаи также были связаны с низким уровнем сахара в крови и плохого холестерина в организме. В дополнение к очищению толстой кишки от накопившихся примесей травяные чаи также способствуют похудению.
Факты
Слабительные - это комбинация стимуляторов и трав, предназначенных для стимулирования дефекации и уменьшения запоров. Кроме того, когда эти ингредиенты структурированы в чайный пакетик и попадают в организм либо под наблюдением врача, либо по мере необходимости, избыток фекалий удаляется, что приводит к незначительному снижению массы тела. Временная потеря веса, в количестве от 5 до 10 фунтов, была задокументирована; однако при частом использовании в течение длительного периода времени результаты уменьшаются до минимума или вообще не влияют.
функция
Ингредиенты, обычно встречающиеся в слабительных чаях, включают алоэ, корень ревеня, облепиху, каскару, корень солодки, горький плод фенхеля, кожуру сладкого апельсина и касторовое масло. Эффективность каждого ингредиента будет сильно влиять на реакцию организма и на то, что можно безопасно переваривать без серьезных побочных эффектов. Слабительные чаи можно приготовить с помощью всего лишь пяти травяных стимуляторов - с отчетливым горьким вкусом - или целых 20. Некоторые органические виды включают в свои рецепты более вкусные и привлекательные травы, такие как мята и имбирь. Всегда обращайтесь к врачу, прежде чем использовать травы для лечения запоров или любых других заболеваний.
Соображения
Слабительные чаи действуют как мочегонные средства при кратковременной потере воды в организме; имитация потери веса тела. Потеря слишком большого количества воды в организме может привести к обезвоживанию организма. Беременным женщинам, людям, страдающим расстройствами пищевого поведения, нервной анорексией и булимией, или которые недавно были больны или госпитализированы, не рекомендуется использовать такие слабительные чаи, которые могут поставить под угрозу их текущее благополучие.
Предупреждение
Есть несколько опасностей использования слабительных в целом. Хотя слабительный чай считается полезным для улучшения здоровья толстой кишки, при недостаточном медицинском наблюдении или чрезмерном потреблении слабительного чая сообщается о серьезных желудочно-кишечных проблемах. Злоупотребление слабительными средствами может привести к болезненному поносу, судорогам, тошноте и рвоте. Толстая кишка также может стать зависимой от употребления слабительного чая, что приводит к частым приступам болезненных запоров и эпизодам диареи.
