DHEA, сокращение от дегидроэпиандростерона, является наиболее распространенным гормоном, вырабатываемым надпочечниками. ДГЭА превращается в тестостерон у мужчин и эстроген у женщин. Производство DHEA достигает своего пика в возрасте 20 лет, после чего оно начинает снижаться примерно на 10 процентов каждое десятилетие. Снижение DHEA связано с возрастными заболеваниями, такими как болезни сердца и потеря костной массы. Считается, что DHEA эффективен для улучшения и предотвращения многих возрастных проблем со здоровьем, поэтому его часто используют в качестве средства против старения. Мужчины, которые принимают DHEA-содержащие добавки, могут видеть значительные преимущества.
Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем приступить к режиму DHEA.
Сердечно-сосудистое здоровье
ДГЭА снижает риск сердечных заболеваний у мужчин, способствует снижению веса, уменьшает воспаление и повышает обмен веществ. Согласно исследованию 2003 года, опубликованному в «Журнале Медицинской ассоциации Таиланда», снижение воспаления в организме, по-видимому, является одним из основных способов снижения риска сердечных заболеваний. Сообщалось, что DHEA понижает липопротеины высокой плотности, часто называемые «хорошим холестерином». Тщательно контролировать уровень при приеме DHEA в качестве добавки.
Здоровье костей
Остеопения или пониженная плотность кости увеличивает вероятность перелома. Если плотность продолжает уменьшаться и начинают происходить переломы, диагностируется остеопороз. У пациентов с остеопорозом переломы костей часто происходят в критических местах, таких как бедро и позвоночник, и могут быть изнурительными. В исследовании 2003 года в "Calcified Tissue International" сообщалось, что DHEA улучшает общую плотность позвоночника у мужчин. Сообщалось также, что он защищает минеральную плотность костей у женщин.
Сексуальная функция
Эректильная дисфункция может быть постоянной проблемой, которая негативно влияет на качество жизни. С возрастом уровень тестостерона снижается, что отрицательно влияет на либидо, вызывая проблемы с эрекцией. DHEA является предшественником тестостерона, и исследования показали, что он полезен для повышения уровня тестостерона, увеличения полового влечения и помощи при эректильной дисфункции. Согласно Nutrasanus.com, в двойном слепом исследовании, представленном в проспективном исследовании по лечению эректильной дисфункции с использованием DHEA, участникам давали по 50 мг DHEA ежедневно в течение шести месяцев. Результаты показали, что добавление DHEA улучшает эректильную дисфункцию.
Уменьшение жира
ДГЭА также может помочь уменьшить жировые отложения и увеличить мышечную массу тела. Поскольку DHEA может повышать уровень тестостерона, что очень важно для развития мышечной ткани, вы можете заметить улучшение мышечной массы тела. Согласно Nutrasanus.com, исследования показали, что DHEA снижает общую массу жира в организме. KCweb.com добавляет, что DHEA может помочь организму сжигать калории для получения энергии, а не хранить их в виде жира, блокируя фермент G6PD. Этот фермент не только необходим для производства жировой ткани, но и способствует росту раковых клеток. Блокируя этот фермент, вы можете уменьшить жировые отложения.
