Чаевые
Безопасность использования трав в чайном молоке матери при кормлении грудью остается недоказанной. Поговорите со своим врачом.
Чай с молоком матери
Mother's Milk - это травяной чай, продаваемый традиционными лекарственными препаратами. Содержит укроп, анис, кориандр, пажитник, чертополох, мяту, лимонник, вербену и корень зефира. Основными ингредиентами являются фенхель и анис. Чай имеет сладкий вкус с ароматом солодки.
В пересмотре базы данных о наркотиках и лактации за декабрь 2018 года говорится, что фенхель содержит соединения, которые действуют подобно гормону эстрогену. Он входит в состав продуктов для увеличения молока у кормящих матерей.
В июльском исследовании 2012 года, опубликованном в ISRN Pharmaceuticalics, говорится, что в традиционной иранской медицине анис используется для увеличения материнского молока. Исследования фенхеля и аниса очень ограничены, поэтому эффективность такого применения не доказана.
Обзор фенхеля в базе данных о наркотиках и лактации показывает, что чрезмерное употребление фенхелем и анисом по материнской линии вызвало токсичность по крайней мере у двух новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. Повышенные печеночные ферменты также наблюдались у одной женщины, которая принимала чай с молоком матери.
Фенхель также может вызывать аллергические реакции, поражающие кожу и дыхательные пути. Из-за перекрестной чувствительности следует избегать фенхеля, если у матери или ее ребенка аллергия на морковь или сельдерей.
Эффективность и безопасность пажитника
Как отмечает Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья, пажитник, еще одна трава в чайном молоке матери, используется для увеличения выработки молока во время грудного вскармливания. Хотя некоторые исследования предполагают, что трава может помочь, эта модель использования не была доказана.
Поскольку пажитник содержит эстрогеноподобные соединения, он может быть небезопасным для женщин с эстроген-зависимыми видами рака, такими как рак молочной железы. Побочные эффекты от использования этой травы включают диарею, обострение астмы и неожиданный запах клена в грудном молоке, моче и поте.
Пажитник не должен использоваться вместо обычного лечения любого заболевания. Это особенно важно для тех, кто страдает диабетом.
Когда кормящие женщины принимают продукты, содержащие пажитник, они должны знать, что многие травы выделяются с грудным молоком, говорят авторы исследования, опубликованного в апреле 2018 года в « Доказательной комплементарной и альтернативной медицине» . Этот эффект означает, что дети на грудном вскармливании уязвимы для любых побочных эффектов, которые могут возникнуть.
Исследователи из исследования доказательной комплементарной и альтернативной медицины пришли к выводу, что пажитник может принести как пользу, так и вред кормящим женщинам. Побочные эффекты грудного вскармливания пажитника для ребенка не известны, поэтому необходимы дальнейшие исследования его безопасности.
Как увеличить грудное молоко
Хотя при кормлении грудью важно оставаться увлажненным, никакие исследования не показывают, что зеленый чай полезен для увеличения грудного молока. Пейте воду, молоко и сок, но ограничивайте кофе, газированные напитки и другие напитки с кофеином, советует клиника Майо. Если у вас есть алкогольный напиток, избегайте кормления грудью в течение двух часов после этого.
Забота о своем здоровье поможет сохранить запас молока. Это включает в себя питательную диету, богатую цельными зернами, фруктами и овощами, и регулярные физические упражнения. Спите всякий раз, когда ребенок спит. Воздержитесь от курения, потому что это может замедлить выработку молока и помешать отдыху ребенка.
Чем больше вы кормите грудью, тем больше будет молока, когда вы будете качать. Кроме того, чем больше ваша помпа, тем больше молока вы будете делать, говорит клиника Майо.
Грудное вскармливание по требованию, когда вы с ребенком. Избегайте искусственного вскармливания, потому что это снизит потребность ребенка в грудном молоке, что снизит выработку молока. Чтобы обеспечить поступление молока, качайте, когда у ребенка есть смесь для кормления. Стресс может препятствовать выделению молока, поэтому найдите тихое место для перекачки.
