Согласно Anheuser-Busch, Natural Light был первым светлым пивом компании с низким содержанием калорий. Пиво было впервые представлено в 1977 году и считается легким лагером в американском стиле. В дополнение к низкому содержанию калорий, пиво также не содержит жиров и содержит мало углеводов.
Калории
А 12 эт. унция банка пива Natural Light содержит 95 калорий. Одна банка натурального света составляет примерно 5 процентов от 2000-калорийной диеты. По сравнению с другими продуктами Anheuser-Busch, Natural Light имеет почти на 50 калорий меньше на порцию. Например, 12 эт. унция порция натурального льда содержит 157 калорий и составляет около 8 процентов от 2000-калорийной диеты.
Жир
Пиво Natural Light - это обезжиренный и не содержащий холестерина напиток. Хотя пиво не содержит жира, его следует употреблять в умеренных количествах из-за содержания в нем алкоголя и калорий. Чрезмерное потребление калорий из напитков, таких как Natural Light, может привести к нежелательному увеличению веса и отложению жира в организме. Употребление всего одного пива Natural Light каждый день в течение года может привести к увеличению веса почти на 10 фунтов.
углеводы
В 12 фл 3, 2 г углеводов. унция порция пива Natural Light. Согласно Anheuser-Busch, пиво Natural Light варят дольше, используя смесь хмеля, солода и кукурузы. Это помогает создать более легкое и низкокалорийное пиво. Заваривая пиво дольше, больше углеводов в смеси распадаются на сахара, которые затем сбраживаются в спирт. Конечный продукт содержит меньше углеводов и сахаров, что приводит к снижению калорийности пива.
белка
Натуральное светлое пиво не считается источником белка. А 12 эт. унция порция содержит 0, 7 г белка. Важно потреблять другие источники белка в течение дня, чтобы обеспечить удовлетворение ваших потребностей в белке. Поскольку потребности в белке варьируются от человека к человеку, обсудите свою диету с врачом или диетологом, чтобы выяснить, соответствуете ли вы вашим конкретным потребностям.
