Страдание от расстройств брюшной полости, таких как газ, судороги, вздутие живота, запор или диарея, может означать, что вы не переносите стакан молока, который вы ели на завтрак, или кусочек сыра, который вы ели на обед. Непереносимость лактозы означает, что вы не можете переваривать лактозу или природные сахара, содержащиеся в большинстве молочных продуктов. По данным Американского общества по проблемам старения, миллионы американцев страдают от непереносимости лактозы. Lactaid, продукт McNeil Nutritionals, LLC, по-прежнему позволяет вам получать рекомендованную суточную норму молочных продуктов без боли.
Размер порции и сорта
Одна порция молока Lactaid - 1 чашка или 240 мл с восемью порциями на контейнер. Варианты включают 2% обезжиренного, 1% обезжиренного, обезжиренного, цельного и 1% обезжиренного шоколада. Молоко, обогащенное кальцием с молочной кислотой, включает 2% обезжиренного жира, 1% обезжиренного молока, обезжиренное и цельное молоко. Молочнокислое молоко также поставляется в органическом виде с пониженным содержанием жира 2 процента и обезжиренным.
Калории, Жиры, Холестерин И Натрий
Одна чашка цельного молока Lactaid содержит 160 калорий, 8 г жира - 5 г насыщенного жира, 35 мг холестерина, 125 мг натрия и 350 мг калия. С пониженным содержанием жира 2 процента содержат 130 калорий, 5 г жира - 3 г насыщенного жира, 20 мг холестерина, 125 мг натрия и 370 мг калия. Обезжиренный Lactaid содержит 90 калорий, не содержит жиров, менее 5 мг холестерина, 125 мг натрия и 380 мг калия. Лактаид - это настоящее молоко, на 100% не содержащее лактозы, и на вкус оно похоже на настоящее молоко.
Углеводы и Белки
Одна порция цельного молока Lactaid содержит 12 г углеводов, не содержит клетчатки, 12 г сахара и 8 г белка. Жиры с пониженным содержанием жира на 2 процента и лактаиды без жира содержат 13 г углеводов, не содержат клетчатки, 12 г сахара и 8 г белка. Lactaid может использоваться на зерновых, а также заменитель молока в рецептах, требующих молока.
Витамины и минералы
Цельное молоко с низким содержанием жира и обезжиренным молоком содержит 6-10% суточной нормы витамина А, 25% витамина D и 30% кальция. Молоко цельное, обогащенное кальцием, содержит 6 процентов суточной нормы витамина А, 15 процентов витамина В12, 25 процентов рибофлавина и витамина D, 35 процентов фосфора и 50 процентов кальция.
Ингредиенты
Lactaid Whole Milk содержит молоко, фермент лактазу - ингредиент, которого нет в обычном молоке, и витамин D3. Лактаид с пониженным содержанием жира 2 процента и обезжиренные лактиды содержат обезжиренное или обезжиренное молоко, фермент лактазы, пальмитат витамина А и витамин D3. Молоко цельное, обогащенное кальцием, содержит молоко, трехосновный фосфат кальция-кальций, каррагинан, гуаровую камедь, фермент лактазу и витамин D3. Это молоко также содержит 500 мг кальция на порцию, в то время как обычное молоко содержит 300 мг кальция на порцию.
