Шаг 1
Согласно Национальному центру комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM), подразделению Национального института здоровья, хиропрактика "представляет собой подход здравоохранения, который касается взаимосвязи между структурой тела - главным образом позвоночника - и его функционированием". Хотя мануальная терапия в значительной степени является безопасным и эффективным лечением, пациенты должны понимать, что после лечения они могут испытывать побочные эффекты, которые включают головную боль, усталость и болезненность. Побочные эффекты от хиропрактики, как правило, незначительны и быстро проходят.Головная боль
Шаг 1
После посещения мануального терапевта пациент может испытывать легкую головную боль, которая проходит в течение нескольких часов. Временные головные боли чаще встречаются у пациентов с хиропрактикой, которые получили коррекцию верхней шейки или работу триггерной точки в мышцах задней шеи. Согласно исследованию Эрика Л. Гурвица и его коллег, опубликованному в 2004 году в журнале «Манипулятивная и физиологическая терапия», пациенты чаще испытывают неблагоприятные реакции на хиропрактику, включая головные боли, после манипуляций с шеей, чем мобилизации. Исследователи отмечают, что мануальные терапевты могут повысить удовлетворенность пациентов и, возможно, клинические результаты, мобилизуя шейный отдел позвоночника, вместо того, чтобы выполнять более обычные высокоскоростные и низкоамплитудные толчки у пациентов с болью в шее. Пациенты, которые испытывают головные боли после хиропрактики, редко сообщают о своих головных болях как о серьезных, а головные боли после лечения редко влияют на повседневную деятельность человека.
Усталость
Шаг 1
Согласно исследованию, проведенному в 2004 году Barbara Cagnie и его коллегами в журнале Manual Therapy, 12, 1% пациентов-хиропрактиков сообщили об ощущении усталости после лечения. Большинство побочных эффектов от хиропрактики началось в течение четырех часов после лечения и обычно исчезало в течение следующих 24 часов. Исследователи отмечают, что женщины чаще сообщали о побочных эффектах, включая усталость, чем мужчины. Утомленные пациенты хиропрактики могут испытывать после того, как лечение длится в течение нескольких часов, и может даже сопровождаться периодом повышенной энергии или бдительности. Пациенты, которые получают от своего мануального терапевта обширные процедуры для тела или физиотерапии, такие как горячие компрессы, могут быть особенно восприимчивы к ощущению усталости, поскольку мобилизация тканей и влажное тепло могут вызвать обезвоживание. Чтобы избежать чувства усталости после посещений хиропрактики, пациентам следует рассмотреть возможность пить много воды перед лечением.
болезненность
Шаг 1
Cagnie и коллеги отмечают, что из 61 процента пациентов, которые сообщили, по крайней мере, об одном побочном эффекте после сеанса хиропрактики, 15 процентов сказали, что они чувствовали локальный дискомфорт или болезненность. Жесткость мышц и суставов, а также синяки от слабых до умеренных - в зависимости от типа предоставляемого лечения - распространенные побочные эффекты после посещения мануального терапевта. Пациенты-хиропрактики впервые могут заметить боль после лечения, чем пациенты с длительным сроком. Может показаться, что они только что занялись энергичной физической деятельностью после продолжительного перерыва. Поскольку мануальный терапевт манипулирует и мобилизует ткани и суставы, которые, возможно, не испытывали значительных движений в течение нескольких месяцев или лет, часто чувствуют себя неподвижными в течение 24-48 часов после обработки. Мануальный терапевт часто рекомендует домашний уход, который вы можете выполнять, когда позволяет время, или рекомендации по питанию, чтобы ускорить выздоровление и оптимизировать уход.
