Тромбоциты - это маленькие бесцветные клетки, которые происходят из костного мозга и циркулируют по крови. В отличие от других клеток, им полностью не хватает ДНК и ядра. Когда происходит кровотечение, тромбоциты собираются на открытой ране. Их липкая поверхность позволяет им собираться вместе и образовывать сетчатую сетку, которая удерживает клетки крови в кровеносном сосуде. Сетка крови затвердевает и высыхает, образуя струп. Тромбоциты нуждаются в питательных веществах, чтобы нормально функционировать. Добавки - это хороший способ получить эти питательные вещества, если вы чувствуете, что вашей диеты недостаточно.
Витамин к
Витамин К контролирует образование коагулянтов в крови. Использование добавок витамина К может естественным образом повысить свертываемость крови или увеличить количество тромбоцитов в случае дефицита витамина К. Симптомы дефицита включают кровотечение из носа, кровоточивость десен, кровь в моче или стуле и сильное менструальное кровотечение. Человеческое тело хранит только небольшое количество витамина К, и он быстро истощится, если не пополнится другим способом. Хотя витамин К широко распространен в рационе питания, добавки могут быть оправданы, если у вас есть один или несколько факторов риска дефицита витамина К, например, проблемы с усвоением жира.
кальций
Кальций необходим для активации белков, которые играют критическую роль в образовании сгустка. Дефицит может вызвать незначительные разрывы кровеносных сосудов как прямой результат низкого количества тромбоцитов. При этих обстоятельствах добавки могут быть уместными. С другой стороны, добавление кальция в присутствии большого количества соли может значительно снизить уровень белка, специфичного для тромбоцитов. В 1995 году группа исследователей из Медицинской школы Университета Кобе опубликовала статью в журнале «Гипертония», в которой говорится, что добавка кальция может предотвращать вызванную солью агрегацию тромбоцитов у пациентов с гипертонической болезнью.
Витамин С
Использование витамина С для повышения уровня тромбоцитов в основном основано на неофициальных данных. Несколько исследований выявили некоторые преимущества витамина С в качестве потенциального недорогого лечения, но другие пришли к выводу, что витамин С практически не влияет на количество тромбоцитов; Исследователи также не определили механизм действия, с помощью которого витамин С может улучшить количество тромбоцитов. Тем не менее, группа исследователей из Университета Эдинбурга, опубликовав исследование в выпуске «Журнала сердечно-сосудистой фармакологии» за 1999 год, обнаружила, что витамин С может снижать артериальную ригидность и избыточное слипание тромбоцитов у пациентов с атеросклерозом, который является усилением артерии из-за накопления жирового материала.
Предупреждение
Вы всегда должны поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки, особенно если вы имеете дело с определенным заболеванием. Многие добавки могут вызывать побочные реакции при определенных условиях. Следуйте рекомендуемым дозам, чтобы избежать чрезмерного потребления.
