Нет ничего более утешительного, чем стопка теплых, пушистых тыквенных блинов. Их небесный аромат специй мускатного ореха, корицы и тыквенного пирога напоминает нам о самых волшебных частях осени.
Наш рецепт приготовления блинов из тыквенной специи использует муку из нута вместо универсальной муки, что означает, что эти пирожные не содержат глютена и богаты клетчаткой и белком. Начиная утро с белкового завтрака, вы не только получаете энергию, необходимую для начала дня, но и можете контролировать свой аппетит в течение дня.
Блинчики с пряностями и тыквойЕсть что-нибудь ???? PUMPKIN SPICE ???? не могу сделать ?! Рецепт + информация о питании:
Опубликовано LIVESTRONG.COM в субботу, 4 ноября 2017 г.
Вместо цельного молока и сливочного масла мы используем кокосовое молоко и топленое масло в жидком тесте, так что люди с аллергией на лактозу могут наслаждаться ими в любое время (просто убедитесь, что они не содержат греческого йогурта).
Когда дело доходит до начинки, измельченные орехи пекан всегда являются хорошим выбором, учитывая, что в них много жирных кислот омега-6, которые могут помочь снизить риск сердечных заболеваний. Сбрызните тыквенные оладьи теплым кленовым сиропом, возьмите чашку кофе и наслаждайтесь этим утром.
Рецепт и информация о питании: блины с тыквенными специями
