Когда зима подходит к концу, вы можете начать думать (или беспокоиться) о том, где вы стоите на бикини-готовом спектре. К счастью, последняя публикация модели Эшли Грэхема в Instagram предназначена для того, чтобы спасти вас от страха, самокритики или негатива после праздника, доказав, что «пляжное тело» - это любое тело на пляже.
На прошлой неделе Грэм опубликовала фотографию своей замачивания на солнце во время отпуска на Филиппинах. Но это был не обычный снимок красивой женщины, растянувшейся на песке или резвящейся на волнах. Вместо этого Грэм решила повысить осведомленность о разнообразии тела, выделив типичные табу аспекты ее тела: ее целлюлит и растяжки.
Я тренируюсь. Я стараюсь хорошо питаться. Мне нравится кожа, в которой я нахожусь. И мне не стыдно нескольких комочков, шишек или целлюлита… и тебе тоже не должно быть. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
Фотография, опубликованная ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) на
«Я тренируюсь. Я стараюсь хорошо питаться. Мне нравится кожа, в которой я нахожусь», - пишет Грэм в своей подписи. «И мне не стыдно нескольких комочков, шишек или целлюлита… и тебе тоже не должно быть».
28-летняя девушка получила более 340 000 лайков и 8 000 комментариев на свой пост, большинство из которых невероятно позитивные. Но это не новость, что Грэм - икона любви к себе. В 2015 году она сыграла главную роль в кампании «Купальники для всех», став первой моделью большого размера, появившейся в выпуске «Спортивный иллюстрированный купальник». По словам Pop Sugar, она также выступала за кампании #ImNoAngel и #PlusIsEqual Лейна Брайанта.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- Кристина Тейген (@chrissyteigen) 19 января 2017 г.
Другие знаменитости недавно также обратились в социальные сети, чтобы поделиться своими «недостатками». Ранее в этом месяце Крисси Теган опубликовала в Твиттере фотографию своих растяжек после рождения с подписью «Whatevs». Она также опубликовала фотографию своих "растяжек" еще в 2015 году в своем Instagram.
Синяки от ударов ручек кухонных ящиков на неделю. Эластичные говорят привет!
Фото, опубликованное Крисси Тейген (@chrissyteigen) на
В прошлом году солистка Sleigh Bells Алексис Краусс уронила микрофон, когда она опубликовала фотографию, демонстрирующую ее бедра.
Моя девушка @sweatmoustache только что опубликовала статью @buzzfeed о своем целлюлите. Я так горжусь ее храбростью и ее путешествием, чтобы принять ее тело и его недостатки. Неважно, сколько гор я поднимаюсь или приседаю, я не могу избавиться от своих. Это долго было источником смущения и разочарования для меня. Я не могу сказать вам, сколько раз я носил колготки или штаны в жаркие дни или просил фотографа снимать меня только с моих бедер. Я знаю, что стыдиться нечего, но в обязательном порядке я обрезаю голые ноги на 99% фотографий. Так что вот одна из многих фотографий, где мои бедра не обрезались. Эта фотография солидарна с Крисси, и всем женщинам там стыдно за свои ноги, потому что мы привыкли думать, что целлюлит является грубым и ненормальным. Так что найдите минутку, чтобы прочитать ее материал и примириться со своей собственной неуверенностью, и, может быть, в следующий раз, когда вы опубликуете свою фотографию, покажите эти горячие ноги !! ???????????? # truebeauty ???? @poonehghana А вот отрывок из ее статьи: «… недавно я проснулся и осознал, что прикрытие целлюлита только поддерживает идею о том, что женщинам должно быть стыдно за свое тело, поэтому я сказал:« Трахни это », и Я решил столкнуться со своим худшим страхом: заставить целлюлит взорваться, чтобы мир увидел ».
Фотография, размещенная Алексисом Крауссом (@alexiskrauss) на
«Неважно, сколько гор я поднимаюсь или приседаю, я не могу избавиться от своих. Это был долгий источник смущения и разочарования для меня», - пишет она. «Эта фотография солидарна с Крисси, и всем женщинам там стыдно за свои ноги, потому что мы привыкли думать, что целлюлит является грубым и ненормальным».
На самом деле, согласно данным Health, целлюлит является чрезвычайно распространенным явлением, от которого страдают почти 90 процентов женщин в определенный момент их жизни. И хотя диета и физические упражнения играют определенную роль в развитии целлюлита, так же как и генетика, гормоны и косметика тела, где вы храните лишний жир. Она затрагивает женщин всех форм и размеров, рассказывает Health Shira Ein-Dor, владелец Американского центра по снижению целлюлита в Нью-Йорке.
«Я даже отношусь к моделям Victoria's Secret», - говорит она. «Они очень худые, они работают и едят хорошо, они все делают правильно, но у них все еще есть целлюлит».
Нет ничего лучше, чем знать, что модель Victoria's Secret так же, как и мы, повышает уверенность в себе. Если вы чувствуете себя подавленным на своих шишках, шишках и растяжках, примите к сведению этих женщин и постарайтесь распознать свои «недостатки» как естественные части вашего тела.
Что вы думаете?
У вас есть целлюлит и / или растяжки? Вы когда-нибудь пытались от них избавиться? Как? Ваш целлюлит или растяжки когда-либо мешали вам одеваться определенным образом или публиковать определенные фотографии? Как вы справляетесь с негативными комментариями? Дайте нам знать в разделе комментариев!
