Витамины, чтобы помочь предотвратить волосы на лице

Оглавление:

Anonim

Если вы одна из 5–15 процентов женщин, которые испытывают чрезмерный рост волос по типично мужскому типу, есть слово для вашего состояния: гирсутизм. Возможные методы лечения зависят от причины и могут включать удаление волос, потерю веса и гормоны, чтобы остановить рост волос на лице.

Есть редкие, но быстро растущие научные данные, свидетельствующие о том, что вы можете использовать витамины для предотвращения роста волос на лице. Кредит: juankphoto / iStock / GettyImages

О гирсутизме у женщин

Если вы имеете дело со случайными бродячими волосами на подбородке или пятнами на сосках, поздравляю: ваше тело совершенно нормально. Как объясняет клиника Майо, гирсутизм приводит к чрезмерному количеству темных, грубых волос, которые прорастают в местах, типичных для мужского тела, таких как лицо, грудь и спина.

Один из самых полезных анализов о гирсутизме появляется в августовском выпуске журнала « Семейный врач» за 2019 год . Там исследователи связывают, что синдром поликистозных яичников (PCOS) и идиопатический гиперандрогенизм (избыток андрогенных гормонов по неизвестной причине) составляют более 85 процентов случаев гирсутизма у женщин.

Другие потенциальные причины, выявленные в клинике Майо, включают синдром Кушинга, некоторые лекарства, наследственные семейные черты и, в редких случаях, андроген-секретирующие опухоли.

Как отмечает анализ AFP, гирсутизм можно лечить с помощью лекарств - обычно это комбинация оральных контрацептивов и других лекарств, включая финастерид, спиронолактон и местный эфлорнитин. Вы также можете использовать временные методы удаления волос, такие как бритье, нанесение воска или выщипывание, или выбрать постоянные методы удаления волос, такие как лазерное лечение или электролиз.

Потенциальные осложнения гирсутизма

Как указывает клиника Майо, некоторые женщины могут стесняться нежелательных волос на теле, возникающих в результате гирсутизма, иногда вплоть до депрессии. Некоторые из состояний, которые вызывают гирсутизм, могут представлять дополнительные осложнения, в том числе ожирение, которое может увеличивать выработку андрогенов и представлять более высокий риск некоторых проблем со здоровьем, включая болезни сердца и некоторые виды рака; и ингибировал фертильность от СПКЯ.

Клиника Майо также предупреждает, что некоторые лекарства, используемые для лечения гирсутизма, несут в себе риск врожденных дефектов, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем подумать о том, чтобы забеременеть.

Витамины для нежелательных волос на лице?

Есть редкие, но быстро растущие научные данные, свидетельствующие о том, что вы можете использовать витамины для предотвращения роста волос на лице. Вот несколько ключевых примеров:

В сентябрьском выпуске журнала « Исследование биологических микроэлементов» от 2019 года исследователи сообщают о результатах рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 60 женщин с СПКЯ. Они обнаружили, что совместное использование магния и витамина Е привело к значительному снижению гирсутизма.

В другом исследовании, опубликованном в журнале «Исследование биологических микроэлементов» , на этот раз в выпуске за март 2018 года, исследователи сообщили о другом плацебо-контролируемом исследовании с участием 60 женщин-добровольцев. Они обнаружили, что после 12-недельного вмешательства прием комбинации магния, цинка, кальция и витамина D вызвал значительное снижение гирсутизма.

Наконец, в номере журнала Journal of Ovarian Research за январь 2019 года авторы исследования сообщили, что комбинация витамина D и пробиотических добавок приводит к значительному снижению гирсутизма. Однако неясно, были ли описанные улучшения вызваны устранением основного дефицита питательных веществ или произошли по другому механизму.

Другие добавки для гирсутизма

Поскольку антиандрогенные препараты иногда используются для лечения гирсутизма, возможно, что антиандрогены растительного происхождения также могут оказать некоторое облегчение. Несколько примеров растительных антиандрогенов, отмеченных в весеннем выпуске Международного журнала эндокринологии и метаболизма 2012 года, включают чай из мяты, солодку, китайский пион, зеленый чай и черный кохош.

Это не означает, что вы должны бежать и принимать любые из этих добавок, чтобы уменьшить волосы на теле или нежелательные волосы на лице. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки, которые могут привести к неожиданным взаимодействиям с другими лекарствами или добавками или усугубить гормональный дисбаланс, вместо того, чтобы исправлять их. Это удваивается, если нежелательные волосы на лице внезапно появились, потому что это может сигнализировать о серьезном заболевании.

Витамины, чтобы помочь предотвратить волосы на лице