Глюкоза необходима организму для поддержания жизни. Тем не менее, можно иметь слишком много хорошего. Гипергликемия или высокий уровень глюкозы в крови могут быть вызваны диабетом, лекарствами, стрессом, болезнью, гипертиреозом, синдромом Кушинга, панкреатитом или раком панкреатита. Важно знать симптомы высокого уровня глюкозы в крови и немедленно обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо признаки, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Уровень глюкозы
Согласно данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, определение уровня глюкозы в крови натощак обычно является первым шагом к определению уровня глюкозы в крови. Это наиболее надежно, когда вы делаете это утром, после того, как поститесь не менее восьми часов. Нормальные уровни должны быть ниже 99 мг / дл. Предиабет диагностируется при уровнях от 100 до 125 мг / дл. Диабет подтверждается, если уровень глюкозы в крови натощак составляет 126 мг / дл или выше при повторных анализах. Случайные или не повышенные уровни глюкозы в крови выше 200 мг / дл могут также означать, что у вас диабет.
симптомы
По данным Американской диабетической ассоциации, симптомы высокого уровня глюкозы включают частое мочеиспускание, сильный голод и жажду, сильную усталость и раздражительность, необычную потерю веса, частые инфекции, нарушение зрения, покалывание и онемение в руках и ногах, порезы и синяки, которые принимают длительное время заживления и повторяющихся инфекций мочевого пузыря, десен или кожи. У вас может быть высокий уровень глюкозы без каких-либо симптомов, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы он проверял ваш уровень на регулярном физическом осмотре.
Опасности гипергликемии
Опасность постоянного высокого уровня глюкозы в крови или гипергликемии заключается в том, что сахар покрывает эритроциты, заставляя их становиться жесткими и «липкими». Эти клетки мешают правильному кровообращению и могут вызвать накопление на кровеносных сосудах и органах. Маленькие, хрупкие кровеносные сосуды глаз, ног и почек являются наиболее уязвимыми, и проблемы обычно впервые замечаются в этих областях. Если гипергликемия не контролируется, это может в конечном итоге привести к болезни сердца, инсульту, почечной недостаточности, потере зрения, потере зубов, инсульту, повреждению нервов и потере конечностей из-за проблем с кровообращением.
лечение
Изменения в образе жизни и лекарства обычно назначают, чтобы помочь снизить уровень глюкозы в крови. Соблюдение плана здорового питания поможет вам контролировать уровень глюкозы в крови и предотвратит дальнейшие осложнения. Ваша диета должна состоять из овощей, цельного зерна, свежих фруктов, постного мяса и молочных продуктов, бобовых и семян, с ограниченным количеством или без обработки продуктов. Проконсультируйтесь с специалистом по диабету или диетологом, чтобы помочь разработать план, который работает для вас.
