DMAE имеет несколько других названий, в том числе диметиламиноэтанол, диметилэтаноламин и деканер. Национальная медицинская библиотека описывает DMAE как прозрачную жидкость без запаха, которая часто используется в таких продуктах, как:
- Сыворотки для ухода за кожей
- Когнитивно-функциональные добавки
- Таблетки для улучшения настроения
Чаевые
DMAE обещает дать вам молодую кожу и острый ум. Тем не менее, исследование не является окончательным.
Если вы подумываете о добавлении DMAE в свой оздоровительный режим, у вас может быть несколько преимуществ для здоровья. Тем не менее, есть некоторые риски, связанные с приемом нерегулируемых добавок. Прежде чем купить DMAE, обязательно поймите потенциальные выгоды и риски.
Преимущества DMAE для кожи
Если вы ищете новый способ оживления вашей процедуры по уходу за кожей, вы можете искать продукты, содержащие DMAE. По данным клиники Кливленда, в продуктах по уходу за кожей часто используют этот ингредиент, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Тем не менее, исследование смешано по этому вопросу.
Исследования преимуществ DMAE и ухода за кожей либо устарели, либо проведены на животных. Таким образом, результаты этого исследования не являются окончательными, но они являются многообещающими. Например, анализ данных, опубликованных в 2005 году в Американском журнале клинической дерматологии, показал, что DMAE может помочь в борьбе с некоторыми проблемами кожи, в том числе:
- провисание
- Воспаление
- Низкий мышечный тонус
Эти результаты кажутся многообещающими, если вы ищете способ сделать кожу более упругой. Однако сам обзор требует проведения дополнительных исследований, чтобы определить, является ли DMAE более эффективным, чем другие продукты в составе для ухода за кожей. Поэтому вы можете подождать, пока исследователи опубликуют более убедительные доказательства.
Преимущества мозга DMAE
В то время как DMAE для средств по уходу за кожей требует местного применения, вы также можете принимать его в качестве оральной добавки. Считается, что DMAE - это один из многих способов, с помощью которых вы можете сохранять мозг острым с возрастом. К сожалению, исследования этого дополнения и его воздействия на мозг страдают от многих других недостатков, таких как DMAE и кожа.
В одном из исследований, проведенном в марте 2012 года в журнале «Болезнь Альцгеймера», рассматривались эффекты DMAE у людей с продромальной болезнью Альцгеймера. Исследователи изучили 242 пациента, которые принимали соединение под названием V0191, которое включает DMAE. Ученые не нашли существенных доказательств улучшения когнитивных функций у этих пациентов в течение 12 недель, но призвали к дополнительному исследованию.
Вместо того, чтобы принимать добавки для дополнительной умственной силы, вы можете рассмотреть здоровую диету. Американская ассоциация пенсионеров сообщает, что люди, которые едят рекомендуемые порции фруктов и овощей ежедневно, имеют лучшее здоровье мозга, чем те, кто этого не делает. Добавки не оказали влияния на этот вывод.
Выберите авторитетные бренды
В 2016 году FDA опубликовало письмо-предупреждение в Reviva Labs Inc. для публикации заявлений о вреде для здоровья, в отношении которых у них не было доказательств. Некоторые из оскорбительных претензий включают продукты DMAE компании, в том числе то, что ингредиент будет стимулировать мышечный тонус. FDA направило аналогичное письмо в BrainAlert LLC в 2017 году в отношении заявлений компаний о преимуществах DMAE для мозга.
В 2018 году FDA предприняло дальнейшие действия против Years to Your Health и предупредило потребителей о приеме любых добавок, производимых компанией, включая добавки с DMAE. Это произошло после того, как FDA обнаружило потенциально вредные ингредиенты в продуктах и попросило их отозвать. Компания отказалась подчиниться.
