Многие состояния могут вызвать хроническую боль в колене и ноге. Согласно MayoClinic.com, боль в колене, включая хроническую или длительную боль в колене, может быть вызвана травматическими травмами, травмами чрезмерного использования и некоторыми заболеваниями. Хроническая боль в колене и ноге может быть легкой, умеренной или сильной, в зависимости от состояния, вызывающего боль, и пораженных тканей. В некоторых случаях хроническая боль в колене и ноге может быть изнурительной, нарушая способность человека выполнять повседневную деятельность.
остеоартрит
Артроз, также известный как дегенеративное заболевание суставов, является частой причиной хронической боли в колене и ногах. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, или AAOS, остеоартрит коленного сустава является одной из пяти основных причин инвалидности среди пожилых мужчин и женщин. Потеря гладкого суставного хряща - материала, который покрывает концы костей, где формируются суставы - характеризует остеоартрит. Без достаточного суставного хряща между костями, силы кости на кости во время движения могут вызвать боль и дегенеративные изменения в суставе. Общие признаки и симптомы, связанные с остеоартритом коленного сустава, включают хроническую боль в колене, боль и припухлость в пораженной области во время деятельности, формирование костной шпоры и ухудшение состояния коленного сустава. Определенные факторы риска могут увеличить вероятность развития остеоартрита коленного сустава, включая определенные генетические мутации, ожирение, пожилой возраст и предшествующую травму колена.
IT Band Синдром
Синдром подвздошной кости, или IT, является частой причиной хронической боли в колене и ногах, особенно среди бегунов. На веб-сайте Клиники спортивной травмы указано, что IT-полоса представляет собой толстую волокнистую оболочку соединительной ткани, которая проходит по боковой или внешней стороне коленного сустава, в конечном итоге вставляя ее в боковой аспект большеберцовой кости или голени. IT-группа помогает вытянуть или выпрямить колено и поднять ногу от боковой части тела. При определенных повторяющихся движениях колена IT-полоса может вызывать трение и боль в боковом колене, где она проходит через латеральный надмыщелок бедра - костный выступ на внешней стороне верхнего колена. Общие признаки и симптомы, связанные с синдромом IT-группы, включают хроническую боль снаружи колена и ноги, стеснение IT-области, боль в пораженной области, усиливающуюся при беге, боль при сгибании или выпрямлении колена и триггерные точки - гипер-раздражительные мышечные узелки или узлы - на ягодицах.
Колено бегуна
Колено бегуна может вызвать хроническую боль в колене и ноге. Согласно AAOS, колено бегуна - это общий термин, используемый для описания нескольких медицинских состояний, которые вызывают боль вокруг передней части колена, включая синдром боли в переднем колене, смещение надколенника и хондромаляция надколенника. Общие признаки и симптомы, связанные с коленом бегуна, включают тупую, ноющую боль в передней части коленной чашечки или коленной чашечке, когда коленная чашечка присоединяется к нижнему концу бедра или бедренной кости, и боль в колене, которая усиливается при подъеме или спуске по лестнице, становиться на колени, сидеть на корточках и сидеть с согнутым коленом в течение длительных периодов. Многочисленные факторы могут способствовать колену бегуна, включая смещение коленной чашечки, частичное или полное смещение коленной чашечки, травматическое повреждение, перенапряжение или повторное напряжение, напряжение или слабость мышц бедра и плоскостопие. AAOS утверждает, что большинство случаев колена бегуна можно предотвратить, растягивая, надев соответствующую обувь и поддерживая хорошее общее состояние.
