Случайные изжога случается со многими людьми, но если это становится повседневным явлением, это может указывать на основное расстройство здоровья или нездоровые привычки питания. Изжога возникает из-за кислотности желудка, которая попадает в пищевод и горло, вызывая жжение в груди или горький привкус в задней части горла. Люди с хронической изжогой должны проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, что может быть причиной этого.
Кислотная рефлюксная болезнь
Люди с частым кислотным рефлюксом и проблемами с изжогой могут иметь гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. Болезнь происходит из-за ослабленного мышечного клапана в пищеводе, известного как нижний пищеводный сфинктер, согласно Национальному Информационному Информационному Центру Пищеварительных Болезней. Клапан открывается, когда пища или жидкость попадают в желудок, а затем обычно закрывается, чтобы предотвратить накопление желудочной кислоты. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает в результате постоянно поврежденного нижнего пищеводного сфинктера, который недостаточно плотно закрывается для предотвращения кислотного рефлюкса и впоследствии вызывает хроническую изжогу. Лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут лечить это состояние во многих случаях. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать операцию по укреплению сфинктера. Хирургические методы включают в себя обертывание верхней части желудка вокруг нижнего отдела пищевода или сжатие методов, которые укрепляют пищеводный клапан.
Расстройства желудка
По словам FamilyDoctor.org, серьезные причины частой изжоги могут включать гастрит, воспаление слизистой оболочки желудка. Хроническая изжога также может быть результатом язвенной болезни, эрозии слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Это вызвано чрезмерной секрецией желудочной кислоты. MedlinePlus объясняет, что изжога может часто встречаться у людей с грыжей пищевода, что приводит к тому, что верхняя часть желудка подталкивается к груди вверх Состояние ослабляет нижний сфинктер пищевода, позволяя желудочной кислоте часто рефлюксировать в пищевод. Ожирение и курение являются одними из факторов риска, связанных с грыжей пищевода.
Нездоровая диета
Переедание, слишком быстрое питание, ожирение и лишний вес могут вызвать частые изжоги. Людям, которые испытывают изжогу каждый день, возможно, потребуется изменить то, как они едят и что они едят. Пищу следует употреблять медленно, осторожно и полностью. Употребление в пищу небольших порций может помочь предотвратить изжогу, отмечает MedlinePlus. Жирная или острая пища, цитрусовые, продукты на основе томатов, шоколад и лук входят в число продуктов, которые могут вызвать слишком сильную изжогу. Слишком много кофеина, газированных напитков или алкоголя может также вызвать частую изжогу. Еда в стрессовые периоды также приводит к частым изжогам.
