Каковы преимущества для здоровья порошка ячменя?

Оглавление:

Anonim

Ячменный порошок производится из высушенных листьев растения ячменя. По данным All4NaturalHealth.com, порошок ячменя был впервые выращен еще в 7000 году до нашей эры, и в нем много различных необходимых витаминов, минералов, ферментов и аминокислот. Трава ячменя легко усваивается, что позволяет организму быстро использовать свои питательные вещества. Эти свойства дают порошку ячменя его целебные эффекты и пользу для здоровья. Попросите вашего поставщика медицинских услуг получить дополнительную информацию о порошке ячменя и его преимуществах.

Ячменные колосья в поле. Кредит: ЯковКалинин / iStock / Getty Images

Аминокислоты

Порошок ячменя богат множеством аминокислот, антиоксидантов и ферментов, которые необходимы для здоровья. Согласно All4NaturalHealth.com, регулярный прием порошка ячменя может обеспечить организм достаточным количеством фолиевой и пантотеновой кислот, а также каротиноидов, включая бета-каротин. Люди, которые не получают достаточного количества этих кислот из своего рациона, могут принимать порошок ячменя в качестве добавки, поскольку он может обеспечить даже больше этих незаменимых кислот, чем шпинат. Организм нуждается в этих незаменимых аминокислотах и ​​антиоксидантах, чтобы бороться с болезнями и инфекциями, укреплять иммунную систему и избавлять организм от вредных свободных радикалов.

Пищеварительное здоровье

Содержание порошка ячменя в незаменимых питательных веществах помогает вашему организму бороться с различными инфекциями и вирусами. По данным Natural News в Интернете, ячмень является одним из самых культивируемых зерновых в мире, он богат клетчаткой, что обеспечивает пользу для здоровья пищеварительной системы. Пищевая клетчатка помогает регулировать пищеварительную систему и может вырабатывать жирные кислоты с короткой цепью. Короткоцепочечные кислоты, называемые пропионовой и уксусной кислотой, могут стимулировать клетки, которые составляют печень и мышцы. Кроме того, в пищевых волокнах содержится много бета-глюкана, который связывается с желчными кислотами и помогает выводить их из организма через кал.

Понижает уровень холестерина

Одним из наиболее сильных преимуществ порошка ячменя для здоровья является его эффект снижения уровня холестерина. Ячмень богат пропионовой кислотой, которая является ферментом, который играет роль в выработке холестерина в печени. Пропионовая кислота эффективно снижает уровень холестерина в крови и поддерживает здоровый уровень холестерина. Пищевые волокна в порошке ячменя с высоким содержанием бета-глюкана также помогают снизить уровень холестерина, связываясь с вредными токсинами в организме и выводя их из организма с помощью экскреции. Когда эти токсины выводятся из организма с пищевыми волокнами, печени необходимо вырабатывать дополнительные желчные кислоты и использовать больше холестерина, что в конечном итоге снижает уровень в кровообращении.

Каковы преимущества для здоровья порошка ячменя?