Диметилглицин, также известный как DMG, является природным веществом, содержащимся в растительных и животных клетках, и происходит из аминокислоты глицина (см. Ссылку 1 в разделе «Клиническое резюме», пункт 1). В качестве дополнения он призван предложить ряд преимуществ для здоровья, от повышения физической работоспособности до улучшения поведения у детей с аутизмом и синдромом дефицита внимания. Тем не менее, по данным Мемориального онкологического центра им. Слоуна Кеттеринга, доказательства в поддержку этих утверждений отсутствуют (см. Ссылку 1 в разделе «Механизм действия»).
Как работает DMG
Организм производит DMG в клетках, расщепляя холин (см. Ссылку 1 в разделе «Клиническое резюме»). В организме он действует как антиоксидант и улучшает оксигенацию клеток (см. Ссылку 1 в разделе «Клиническое резюме»). Предполагается, что прием DMG в качестве добавки может дополнительно улучшить оксигенацию, что улучшает спортивные результаты (см. Ссылку 1 в разделе «Клинические данные») Также считается, что он действует как неврологический стимулятор, поэтому он приобрел популярность в сообществе аутистов (см. Ссылку 1 в разделе «Клиническое резюме»). Согласно обзорной статье о применении комплементарной медицины при аутизме, опубликованной в октябре 2009 года в «Психиатрических клиниках для детей и подростков», два клинических испытания, в которых тестировалось использование DMG у детей с аутизмом, не показали положительного эффекта или улучшения поведения (см. Ссылку 2). под DMG).
Соображения безопасности
Согласно MSKCC, DMG считается безопасным и нетоксичным веществом (см. Ссылку 1 в разделе «Клиническое резюме»). Если вы добавляете в свой рацион DMG, обязательно сообщите своему врачу, чтобы отслеживать возможные побочные эффекты или взаимодействия. Кроме того, хотя принимать DMG безопасно, не полагайтесь на него как на лекарство или средство от каких-либо заболеваний.
