Многие болезненные процессы могут вызвать кровотечение из желудочно-кишечного тракта, включая язвы, лекарства, которые раздражают желудок, такие как аспирин, варикоз, расширение кровеносных сосудов в пищеводе или желудке или рак. Желудочно-кишечное кровотечение происходит внутри, что означает, что его не видно, но симптомы, такие как рвота кровью или кровь в кале, видны. Желудочно-кишечные кровотечения требуют изменений в питании, но многие из них носят временный характер. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, нет никаких доказательств того, что острая пища вызывает язвы или мягкая пища предотвращает их появление.
Во время активного кровотечения
Пока вы активно истекаете кровью, вы не можете ничего принимать внутрь, ни еду, ни питье. Цель во время активного кровотечения - дать возможность желудочно-кишечному тракту отдохнуть и зажить. Попадание пищи в желудочно-кишечный тракт заставляет его работать, выделяя кислоты в желудке и ферменты, которые расщепляют пищу в кишечнике. Вы будете получать питание посредством внутривенного кормления до тех пор, пока не прекратится кровотечение, объясняет медицинский центр California Pacific. Когда все кровотечение прекратится, вы получите небольшое количество пищи или напитка для проверки на возвращение симптомов, прежде чем возобновить обычную диету.
Алкоголь
Алкоголь действует как раздражитель кишечника. Чрезмерное употребление алкоголя также вызывает варикоз, расширение кровеносных сосудов в пищеводе и других частях желудочно-кишечного тракта, которые могут разорваться, вызывая иногда массивное кровоизлияние. Ваш врач может посоветовать вам вообще не пить алкоголь, особенно если вы пьете чрезмерно. Прием аспирина или нестероидных противовоспалительных препаратов может увеличить риск развития язв или раздражения желудка.
волокно
Получение достаточного количества клетчатки помогает сохранить стул мягким и перемещает его через желудочно-кишечный тракт, чтобы не возникало запоров. Продукты с высоким содержанием клетчатки включают овощи, фрукты, чернослив, крупы с высоким содержанием клетчатки и цельные зерна. Они также содержат витамины и минералы, которые помогут заживлению поврежденных тканей.
Продукты, богатые железом
Сконцентрируйтесь на здоровом потреблении белков, таких как рыба, постное мясо и птица, которые содержат белок и железо, чтобы помочь восстановить запасы железа, которые вы, возможно, потеряли во время кровотечений. Негемовые источники железа включают бобы и другие бобовые, овощи, такие как шпинат и другая зелень, цельные зерна и обогащенные злаки. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С и продуктов с высоким содержанием железа увеличивает усвоение железа.
Потенциальные раздражители
Кофеин, острая пища и цитрусовые могут раздражать желудочно-кишечный тракт. Шоколад, чай, кофе, газировка и энергетические или спортивные напитки содержат кофеин. Медленно вводите потенциальные раздражители в свой рацион, пока вы не будете уверены, что желудочно-кишечный тракт справится с ними.
