Рапсовое масло является одним из наиболее широко используемых кулинарных масел. Масло канолы считается одним из самых полезных масел для приготовления пищи, поскольку в нем мало насыщенных жиров и много ненасыщенных жиров. Тем не менее, масло канолы может вызвать боли в животе по одной из нескольких причин.
Аллергия на рапсовое масло
У вас может быть аллергия на масло канолы. Аллергическая реакция на пищу возникает, когда ваше тело реагирует чрезмерно и вызывает иммунный ответ на то, что не является по-настоящему вредным для организма. Ключевые реакции проявляются ульев, хрипы и хриплый голос. Другие симптомы могут включать, но не ограничиваются ими, диарею, спазмы в животе и боль в животе. В течение двух часов после употребления пищи может возникнуть аллергическая реакция.
Загрязнение плесени
Продукты, которые выпекаются с использованием масла канолы, могут быстро образовывать плесень. Если у вас аллергия на плесень, то, что может показаться аллергической реакцией на масло канолы, действительно может быть аллергической реакцией на плесень. Боль в животе обычно включается в эту аллергическую реакцию. Другие пищевые продукты, которые описаны для создания благоприятной среды для плесени, включают арахис и кукурузу. Если у вас аллергия на плесень, то при таких продуктах может развиться расстройство желудка.
Переваривание жира
Масло канолы, как и все масла, является веществом с высоким содержанием жира. Ваше тело занимает больше времени, чтобы переваривать жир, чем углеводы и белки. Жиры замедляют пищеварение и опорожнение желудка. Это также замедляет прохождение газа в желудочно-кишечной системе. Это может привести к вздутию живота. Вздутие живота часто сопровождается болями в животе. Вы можете потреблять слишком много жира, если вы едите много продуктов, жаренных в масле канолы.
подсказки
Вести дневник еды на пару недель. Запишите все, что вы положили в рот, включая напитки и лекарства. Также отметьте время, когда вы их потребляете. Затем запишите время, когда вы испытывали расстройство живота. Отнесите этот дневник своему врачу, чтобы помочь ему получить более четкое представление о вашей проблеме. Вы также можете полностью отказаться от масла канолы на некоторое время и посмотреть, не утихнет ли желудок.
