Диарея и запор являются распространенными состояниями, особенно среди детей, которые переходят от грудного молока или смеси к твердой пище. По данным веб-сайта Baby Center, большинство случаев протекают в легкой форме и реагируют на методы домашнего лечения. Яблочное пюре - это легко усваиваемое детское питание, которое может облегчить симптомы как диареи, так и запора. Поговорите со своим педиатром, чтобы определить, является ли яблочное пюре подходящим выбором для вашего ребенка.
Как это устроено
Яблочное пюре считается обязательным продуктом питания, что означает, что оно помогает укрепить кал вашего ребенка. Это делает его эффективным выбором при приступе диареи. Пектин, тип клетчатки, присутствующей в яблоках, вызывает дефекацию у ребенка, страдающего запорами. В обоих случаях яблочное пюре легко усваивается, что делает его идеальным выбором для детей, чья пищеварительная система все еще развивается.
Размеры сервировки
Вам не нужно уменьшать количество яблочного пюре, которое вы кормите своего ребенка, когда у него диарея. Доктор Сирс, педиатр и автор книги «Детская книга», рекомендует подавать ребенку вдвое больше, в два раза чаще. Предложите ребенку пару ложек яблочного соуса каждые два-три часа. При запорах постоянное употребление яблочного пюре вместе с другими продуктами с высоким содержанием клетчатки через регулярные промежутки времени помогает регулировать работу кишечника и облегчает запоры.
Планы еды
Если у вашего ребенка диарея, смешайте яблочное пюре с другими обязательными продуктами, такими как тосты, рис, бананы и йогурт. Эти продукты предлагают вашему ребенку ряд питательных веществ и помогают уменьшить расстройства пищеварения. Включите жидкости с едой вашего ребенка, когда у него диарея, чтобы предотвратить обезвоживание. Для запоров диеты, предложите яблочное пюре вместе с другими продуктами, которые содержат клетчатку. Хороший выбор включает цельнозерновой хлеб, овощи и другие виды фруктов. Жидкости также важны для смягчения стула вашего ребенка, позволяя ему пропустить его через кишечник и из организма.
Соображения
Если вашему ребенку меньше 4 месяцев, яблочное пюре не подходит. Младенцы, которые такие молодые, обычно способны переносить только грудное молоко или смесь. Если у вашего ребенка никогда не было яблочного пюре, избегайте подавать его с другими новыми продуктами. Это позволяет определить причину появления у него признаков пищевой аллергии. Большинство случаев диареи или запора безопасно лечить дома, но в некоторых случаях требуется вызов педиатра вашего ребенка. Кровавая диарея, боль в животе, потеря веса и обезвоживание - это состояния, которые могут потребовать медицинского вмешательства.
