Геритол - это поливитаминная добавка, которая содержит необходимые витамины и минералы. Согласно geritol.com, тоник Geritol - жидкая форма дополнения; он содержит ключевые витамины и минералы на высоких уровнях потенции. Жидкая форма полезна для тех, кто испытывает трудности с глотанием таблеток. Основные ингредиенты включают тиамин, рибофлавин, ниацин и железо.
Thaimine
Тиамин, или витамин B-1, является одним из важнейших витаминов группы B и необходим организму для правильного использования углеводов. Дозировка тиамина в жидком геритоле составляет 2, 5 мг или 170 процентов от значения RDA. По данным Medline Plus, доза RDA тиамина для взрослых составляет от 1 до 2 мг. Комплексная база данных Natural Medicines оценивает тиамин как эффективный для лечения людей с проблемами от определенных генетических заболеваний. Он оценивается как возможно эффективный для профилактики заболеваний почек у диабетиков и для профилактики катаракты.
Рибофлавин
Рибофлавин, или витамин В-2, является одним из восьми витаминов группы В. Это необходимо, чтобы помочь организму преобразовать пищу в топливо и помочь метаболизму жиров и белков. Жидкий геритол содержит 2, 5 мг рибофлавина, или 150 процентов от значения RDA; Суточная рекомендация для рибофлавина для взрослых составляет от 1 до 1, 3 мг. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, рибофлавин действует как антиоксидант, удаляя вредные частицы в организме, а также важен для производства красных кровяных клеток.
Ниацин
Ниацин также известен как витамин B-3 или никотиновая кислота. Он содержится в жидком геритоле в концентрации 50 мг или 250%. Рекомендуемое суточное значение для взрослых составляет от 14 до 16 мг. Медицинский центр Университета Мэриленда, UMMC, утверждает, что ниацин помогает организму вырабатывать различные гормоны в надпочечниках, эффективен для улучшения кровообращения и снижения уровня холестерина. УГМК также сообщает, что популяционные исследования показали, что люди с более высоким потреблением ниацина имеют более низкий риск болезни Альцгеймера
Утюг
Железо является важным минералом, необходимым для многих функций организма. Тело нуждается в железе, чтобы сделать белки найденными в эритроцитах и мышечных клетках Жидкий геритол содержит 18 мг железа, или 100 процентов от значения RDA. Согласно Руководствам Мерк, дефицит железа является одним из наиболее распространенных недостатков минеральных веществ в мире. Недостаток железа вызывает анемию или слишком мало эритроцитов. Менее 20 процентов железа в обычной диете всасывается в организм. Могут потребоваться пероральные добавки железа, такие как геритол.
