Симптом задержки воды указывает на то, что жидкость скапливается в тканях организма. Задержка воды, также называемая отеком или отеком, происходит по нескольким причинам. Любой человек с постоянным отеком должен обратиться за консультацией к лицензированному медицинскому работнику. В некоторых случаях отек может сигнализировать о серьезном заболевании, которое требует немедленного лечения.
Потребление соли
Натрий помогает определить объем крови и регулировать кровяное давление. Когда кто-то ест слишком много натрия, избыток натрия удерживает воду. Это вызывает задержку воды в руках и других частях тела. Чтобы избежать задержки воды, вызванной чрезмерным потреблением натрия, вам следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием натрия. Продукты с высоким содержанием натрия включают в себя переработанное мясное ассорти, консервированные супы, консервированные овощи, сыр, картофельные чипсы, крендели и соленые орехи.
Заболевание почек
Почки работают вместе с несколькими гормонами, чтобы регулировать количество жидкости в организме. Когда в организме слишком много жидкости, почки производят больше мочи. Когда организму не хватает жидкости, почки сохраняют воду. Заболевание почек и почечная недостаточность приводят к нарушению функции почек. Это означает, что почкам трудно выполнять свои функции. Это позволяет избыточной жидкости накапливаться в организме, вызывая задержку воды в руках, лице, лодыжках, ступнях и ступнях.
беременность
Во время беременности количество жидкости в организме увеличивается, чтобы поддержать развивающийся плод. По мере увеличения объема жидкости происходит набухание. Состояние, известное как преэклампсия, также вызывает задержку воды во время беременности. Преэклампсия вызывает повышение артериального давления, снижение мочеиспускания, тошноту, резкое увеличение веса, сильные головные боли, боли в животе и изменения зрения. Задержка воды влияет на руки и ноги.
Предменструальный синдром
MayoClinic.com ссылается на задержку воды в качестве наиболее распространенного симптома предменструального синдрома. Ученые не знают, почему ПМС вызывает задержку воды, но гормоны, похоже, влияют на это состояние. Женщины, которые испытывают задержку воды во время ПМС, должны сократить потребление натрия, избегать употребления алкоголя и кофеина, регулярно заниматься спортом и соблюдать диету, богатую фруктами, цельным зерном, орехами, овощами и семенами.
Лимфедема
Когда лимфатическая система не может сливать жидкости должным образом, жидкость накапливается в других тканях организма. Это приводит к опуханию и дискомфорту. Опухоль обычно поражает ноги и руки, но может также поражать руки и другие части тела. Без надлежащего лечения лимфедема может вызвать инфекцию и помешать правильному заживлению кожных ран. Причины лимфедемы включают травму, лимфангиому, гемангиому и хирургическое лечение рака молочной железы, яичек и толстой кишки.
Травмы рук
Когда происходит травма, организм посылает кислород и другие питательные вещества к месту травмы. Это запускает процесс заживления и обеспечивает правильное восстановление. Жидкость также накапливается в тканях вокруг травмы, вызывая отек и дискомфорт.
