Большая часть тела состоит из воды, которая содержится в крови, а также в жидкости, находящейся внутри и снаружи клеток. Следовательно, большая часть веса тела поступает из воды. Можно похудеть, удалив часть воды из организма с помощью «водных таблеток», но есть и значительные риски.
Мочегонный Механизм и Использование
Водные таблетки, также известные как диуретики, воздействуют на то, как почки фильтруют кровь. Некоторые из них блокируют способность почек реабсорбировать натрий и / или калий, что также приводит к поступлению лишней воды в мочу. Другие увеличивают скорость, с которой моча течет через почки. Независимо от их механизма, таблетки для похудения увеличивают количество воды, теряемой через мочу, и часто используются для лечения высокого кровяного давления, заболеваний почек и застойной сердечной недостаточности, объясняет Техасский институт сердца. Поскольку они выводят воду из организма, они также могут вызвать кратковременную потерю веса.
дегидратация
Одной из наиболее заметных опасностей при приеме диуретиков является обезвоживание. Поскольку эти лекарства увеличивают выработку мочи, они могут привести к истощению организма. Ранние симптомы обезвоживания включают повышенную жажду, головные боли и головокружение. Диуретики также могут вызвать опасное снижение артериального давления из-за уменьшения объема крови. Наконец, обезвоживание может усугубить подагру, так как потеря воды из организма может вызвать образование кристаллов мочевой кислоты в суставах.
Электролитный дисбаланс
Электролиты - это вещества, которые имеют электрический заряд при растворении в воде и играют важную роль в функции нервов, мышц и других тканей. Прием таблеток с водой может привести к развитию аномально низких концентраций этих электролитов из-за повышенной экскреции с мочой. Как объясняет концепция сердечно-сосудистой фармакологии, один вид диуретика, известный как петлевые диуретики, может привести к потере натрия через мочу. Тиазидные диуретики, еще один тип водной пилюли, могут стать причиной истощения калия. Потеря этих электролитов может вызвать мышечные спазмы и нерегулярное сердцебиение.
Диуретики для похудения
Хотя диуретики могут привести к тому, что вы быстро худеете, они ограничены в своей способности действовать в качестве агента для долгосрочной потери веса. Диуретики не заставляют вас сжигать лишние калории или терять жир; вместо этого, потеря веса, которую они вызывают, является полностью водой. Когда вы перестанете принимать диуретики, ваше тело будет восстанавливать эту потерянную воду, пополняя свои запасы воды. Для устойчивого снижения веса придерживайтесь здоровой диеты и регулярно занимайтесь спортом.
