Один из самых стойких мифов о красоте заключается в том, что желатин дает вам более крепкие и здоровые ногти. Это утверждение может помочь производителям желатина Knox успешно продвигать свою продукцию среди женщин-потребителей; Тем не менее, употребление Knox желатина или внесение каких-либо других изменений в диету не поможет при отшелушивании ногтей. Медицинские эксперты утверждают, что лучший способ справиться с ломкими, отшелушивающими ногтями - это сохранять их сухими и легко наносить маникюр.
История Нокса
Хотя питье желатина Knox не поможет при пилинге ногтей, вы можете удивиться, как этот миф о красоте приобрел такую давнюю популярность. В 1890 году Чарльз Нокс и его жена Роуз разработали гранулированный желатин, чтобы изменить приготовление блюд американских женщин. Чарльз Нокс был опытным маркетологом и знал, что добавление определенной пользы для здоровья к его продукту сделает его более успешным с женщинами. Нокс желатин был получен из копыт и шкур животных, таких как коровы и свиньи. Пара Нокс намекнула, что, употребляя продукты Нокс, женщины будут иметь гвозди такие же крепкие, как коровье копыто. В конце 1950-х годов внук Чарльза Нокса Джон сосредоточил свои усилия на расширении ассортимента товаров Knox для товаров широкого потребления, включая специальный напиток для ногтей.
Гвозди и Пища
Желатин содержит немного белка. Однако, если бы белок отвечал за улучшение ломкости и шелушения ногтей, желатин был бы плохим выбором, учитывая тот факт, что в других продуктах содержание белка намного выше. Еда или питье желатина не укрепит слабые ногти и не впитает руки в желатин. Пилинг ногтей редко вызван дефицитом питательных веществ. Пока вы едите здоровую, разнообразную диету, богатую необходимыми питательными веществами, ваша диета не будет влиять на качество ногтей. Пилинг ногтей чаще всего вызван внешними факторами.
Советы по наращиванию ногтей
Пилинг ногтей, как правило, является результатом многократного намокания и повторного высыхания. Мытье рук и выполнение определенных домашних обязанностей - мытье посуды, чистку ванны и полив газона - делают ногти ломкими и сухими. Лучшим вложением, чем желатин, является хороший увлажнитель, содержащий ланолин или альфа-гидрокси кислоты. Защитите свои ногти, надев резиновые перчатки с хлопковой подкладкой при выполнении работы по дому. Ограничьте количество раз, когда вы меняете лак для ногтей, и используйте средство для снятия лака без ацетона.
биотин
Если вы действительно не любите его есть, держите Knox Gelatin на полке. Витамин Н, или биотин, может быть лучшим выбором для пилинга, ломких ногтей. Биотин является водорастворимым витамином и частью комплекса В; Эти витамины способствуют здоровью кожи, глаз и ногтей. Биотин действительно приводит к успеху примерно для трети людей, которые принимают его. Однако может пройти шесть месяцев, прежде чем вы заметите более здоровые ногти. Ваш доктор может предложить принимать по 1 мг биотина два-три раза в день. Хотя нет доказательств того, что биотин взаимодействует с какими-либо лекарствами, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем использовать пищевые добавки для решения ваших проблем со здоровьем.
