Бузина веками использовалась в народной медицине для лечения различных заболеваний, включая грипп, сердечно-сосудистые заболевания и плохую функцию иммунной системы. Вы можете найти добавки из бузины в местных магазинах по продаже диетических продуктов или делать покупки онлайн с надежными поставщиками трав. Если вы хотите лечить вирус, вы можете использовать вместо капсул настойку или сироп бузины, поскольку они содержат более высокие дозы лекарственных компонентов растения. В качестве профилактической меры против гриппа и в качестве усилителя иммунитета капсулы из бузины работают хорошо и являются удобным способом получения преимуществ этой травы.
Описание
Бузина - небольшой куст, который является частью семейства жимолости. У этого есть твердая древесина с тонкой серой корой. Кустарник лиственный, с крупнозубыми листьями и белыми кружевными цветами, цветущими на вершине поздней весной. Плоды - маленькие ягоды, которые свисают в гроздья и созревают летом и ранней осенью. Бузина хорошо растет в климатических зонах 3 и 4, а также на влажных почвах, обычно встречающихся вблизи рек, озер и болот.
Свойства и составляющие
Бузина является хорошим источником кальция и витамина С, который, как известно, эффективен в борьбе с вирусными инфекциями.
Окисление холестерина ЛПНП, вырабатываемого печенью, является фактором, способствующим сердечным приступам. Антоцианы, присутствующие в бузине, уменьшают адгезию этого холестерина к стенкам кровеносных сосудов, помогая снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Плоды также являются мощным источником антиоксидантов, которые защищают клетки организма, снижая способность вирусов вызывать болезни.
По данным Национальной медицинской библиотеки США, листья, семена, кора и незрелые плоды бузины содержат потенциально токсичный компонент, который называется цианогенный гликозид самбунигрин.
Бузина дополнения
Добавки бузины обычно используют в качестве лекарственного средства только плоды растения. Они бывают в форме леденцов, сиропов, настоек и капсул. Дозировка для каждого варьируется, и важно следовать маркировке определенной добавки, которую вы покупаете. Обычно, если вы используете добавки из бузины в качестве усилителя иммунитета, достаточно одной столовой ложки настойки бузины в день, разбавленной в отфильтрованной воде. Если вы лечите вирусную инфекцию, вам следует увеличить эту дозу до трех столовых ложек в день с интервалом в шесть часов.
Делать ваши собственные добавки
Пусть бузина мацерируется в водке в течение четырех недель, периодически встряхивая банку. Процедите ягоды с помощью муслиновой ткани и храните настойку в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Вы также можете сделать свой собственный сироп, используя вместо этого мед, если водку, и храните сироп в холодильнике.
Безопасность и противопоказания
Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, следует избегать бузины, если вы принимаете какие-либо мочегонные препараты, поскольку ее мочегонные свойства могут усиливать действие лекарства.
Бузина также стимулирует иммунную систему и может взаимодействовать с иммунодепрессантами.
Другие взаимодействия, которые бузина может иметь с наркотиками, уменьшают уровни теофиллина, активного ингредиента в медицине астмы; понижение уровня сахара в крови (не принимайте его вместе с диабетиками); и быть слабым слабительным, которого следует избегать при приеме других видов слабительных.
