Внутричерепная гипертензия, также называемая псевдоопухолями головного мозга, характеризуется накоплением спинномозговой жидкости, вызывающей отек мозга, и увеличением объема крови в сосудах, окружающих мозг. В то время как большинство людей с этим заболеванием могут продолжать заниматься своей обычной деятельностью, другим, возможно, придется избегать определенных занятий спортом или чрезмерного пребывания на солнце. Жиры и соли должны быть ограничены в рационе, а также продукты, богатые тирамином и витамином А.
Соль и жиры
Если вы страдаете от внутричерепной гипертонии, употребление в пищу разнообразных полезных для здоровья продуктов - это хороший способ поддержать свое тело. Тем не менее, важно похудеть и ограничить потребление соли и жиров. Внутричерепная гипертензия часто встречается у людей с избыточным весом, особенно у женщин с ожирением. Слишком много соли вызывает задержку воды в организме и вместе с избытком жиров, которые добавляют калорий, препятствует необходимой потере веса, обычно рекомендуемой для этого состояния.
Витамин А и Тирамин
Проконсультируйтесь с врачом, если вам необходимо ограничить потребление продуктов, богатых витамином А или тирамином, которые, как считается, негативно влияют на внутричерепную гипертензию. Ваш врач может посоветовать вам ограничить потребление таких продуктов, как говяжья печень и некоторые овощи, а именно морковь, помидоры, сладкий картофель и листовая зелень, богатая витамином А. В 2007 году проект Grysbowski-Katz получил грант от Фонда исследований внутричерепной гипертонии изучить связь между метаболизмом витамина А в организме и местом его появления в организме, а также развитием избытка спинномозговой жидкости и внутричерепной гипертонии.
Тирамин - это соединение, вырабатываемое при естественном расщеплении тирозина, аминокислоты. Поскольку тирамин может вызывать расширение кровеносных сосудов, люди с внутричерепной гипертензией должны ограничивать потребление продуктов, которые его содержат. К ним относятся большинство выдержанных и консервированных, сушеных или копченых продуктов, таких как пепперони, печеночная говядина, маринованные и маринованные продукты, салями, выдержанный сыр, пиво и вино. Все орехи содержат тирамин, как и все ферментированные соевые продукты, квашеная капуста, оливки и бобы. Прежде чем следовать специальной диете, узнайте у своего доктора все в порядке.
Воздействие солнца
Ассоциация Spina Bifida Hydrocephalus (ASBH) сообщает, что внутричерепная гипертензия может вызвать проблемы с контролем температуры тела, когда в жаркие дни происходит чрезмерное воздействие солнца и его жары. Избегайте солнечных ванн и оставайтесь в тени снаружи или в самой прохладной части комнаты, чтобы избежать этой проблемы. Прямой солнечный свет может также повлиять на пространственные суждения, необходимые для безопасного пересечения улицы или определения расстояния и скорости движения.
Спортивные мероприятия
Хотя большинство людей с внутричерепной гипертензией могут продолжать свою обычную деятельность, включая занятия спортом, такие как бег, прыжки и плавание, ASBH советует не выполнять все упражнения на скручивание и растяжку для тех, у кого хирургически вставлен поясничный перитонеальный шунт для отвода спинномозговой жидкости. Другими действиями, которых следует избегать, являются кувырки, прыжки с тарзанки, поездки с отрицательной силой в парках развлечений, дзюдо и регби.
