Ротавирус, распространенная причина вирусной диареи, вызывает воспаление желудка и кишечника, известное как гастроэнтерит. Помимо тяжелой водянистой диареи, ротавирус вызывает рвоту и может привести к обезвоживанию и даже смерти. Как заявили Центры по контролю над заболеваниями, этот вирус вызывает более полумиллиона смертей в год у детей младше 5 лет. При выздоровлении от ротавируса рекомендуется мягкая диета, в которой избегаются продукты, которые могут раздражать желудок вашего ребенка.
молочные продукты
Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, могут раздражать желудок вашего ребенка, когда он воспален, а у некоторых детей даже может усугубить диарею. Даже дети, которые обычно пьют молоко, должны использовать раствор для пероральной регидратации, который заменяет жидкости и электролиты вместо молока. Если у вашего ребенка активно рвота, попробуйте небольшое количество прозрачной жидкости или кусочков льда. Младенцы и маленькие дети подвергаются наибольшему риску обезвоживания, поэтому, если у вас есть какие-либо опасения относительно потребления жидкости вашим ребенком, вам следует обсудить это с вашим педиатром.
Жареная еда
Жареная или жирная пища, такая как гамбургеры, картофель фри, чипсы и десерты, может раздражать желудок вашего ребенка и с трудом переносится после приема ротавируса. Когда ваш ребенок готов начать есть, начните с мягких продуктов, таких как хлеб, крекеры, картофель, рис, яблоки и бананы. Начните с небольшого количества пищи и увеличивайте, так как ваш ребенок способен терпеть. Помните, что, хотя ваш инстинкт может заключаться в том, чтобы заставить вашего ребенка есть, жидкости важнее сразу после ротавирусной инфекции.
Кофеин
Хотя большинство детей не пьют кофе, кофеин также можно найти в некоторых газированных напитках, шоколаде и чае. Кофеин раздражает слизистую оболочку желудка и может усугубить воспаление, вызванное ротавирусной инфекцией. Можно использовать чай без кофеина, а также фруктовое мороженое и газировку, такую как 7-Up, которая не содержит кофеина. Когда ваш ребенок начнет терпеть мягкую диету, добавьте в нее больше клетчатки и вернитесь к обычной диете.
