Хотя лимфома является серьезным заболеванием, требующим медицинского вмешательства, у вас есть доступ к ценному средству для борьбы с раком в виде пищи. Вы можете использовать лимфомную диету, чтобы играть роль в вашей схеме лечения.
Так же, как более высокое потребление питательных продуктов связано с меньшей частотой возникновения лимфомы, так и более высокое потребление менее питательных продуктов связано с повышенной заболеваемостью, заключило исследование, опубликованное в 2012 году в Панафриканском медицинском журнале. В дополнение к соблюдению плана питания, который максимизирует вероятность выживания, пациентам с лимфомами может также понадобиться специальная диетическая практика для управления побочными эффектами лечения.
Продукты, которые помогают бороться с раком
Хорошее эмпирическое правило заключается в том, чтобы сосредоточить свой рацион на растительной пище, такой как фрукты, овощи, цельное зерно и бобовые. Эти диетические компоненты являются богатыми источниками антиоксидантов, клетчатки и фолата, которые имеют значение в борьбе с развитием и прогрессированием опухоли. Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Leukemia and Lymphoma, показало, что употребление большего количества цитрусовых и овощей может увеличить выживаемость у пациентов с неходжкинской лимфомой.
Согласно Обществу лейкемии и лимфомы, вы должны ставить перед собой цель съесть от 5 до 10 порций фруктов и овощей в день. Ешьте хотя бы одну порцию овощей крестоцветных в день, которые включают капусту, брокколи, цветную капусту, капусту, брюссельскую капусту, кресс-салат и редис.
Диета, которая снижает риск рака
Harvard Health Publishing выступает за диету от Всемирного фонда исследования рака / Американского института исследований рака (WCRF / AICR), которая подчеркивает растительную диету, которая ограничивает потребление красного мяса не более 18 унциями в неделю. Этот план питания также направлен на то, чтобы избегать сладких напитков, обработанных продуктов и алкоголя. В отчете WCRF / AICR 2018, озаглавленном «Диета, питание, физическая активность и рак: глобальная перспектива», исследователи обнаружили, что чем больше людей следуют рекомендациям организации, тем меньше у них заболеваемости раком.
Пример полезной диеты
Примером растительной диеты является средиземноморская диета, которая, согласно исследованию 2018 года, опубликованному в Международном журнале рака, может быть обратно связана с риском развития лимфомы. Он состоит из фруктов, овощей, орехов, цельного зерна, оливкового масла, бобовых и жирной рыбы. Бобовые и рыба являются источниками белка, а орехи, оливковое масло и рыба являются источником полезного жира.
Практики, которые минимизируют эффекты химиотерапии
Национальный институт рака сообщает, что до 80 процентов онкологических больных страдают от тошноты и рвоты, проблем, которые значительно ухудшают качество жизни. Люди с такими заболеваниями часто мало интересуются едой и питьем, что может привести к недоеданию и обезвоживанию организма.
Хорошая лимфомная диета должна включать меры, помогающие справиться с побочными эффектами химиотерапии. Американские Центры лечения онкологических заболеваний предлагают несколько рекомендаций по лечению расстройств пищеварения, связанных с лечением. Например, вместо того, чтобы полностью пропустить прием пищи, пациенты должны стараться есть небольшие, мягкие блюда каждые два часа. Они также могут найти холодные продукты легче переносить, чем горячие. Имбирь и мята, два натуральных средства против тошноты, также могут помочь.
Диета после пересадки стволовых клеток
Американское общество по борьбе с раком говорит, что люди с лимфомой, перенесшие трансплантацию стволовых клеток, могут испытывать нейтропению , состояние с низким уровнем нейтрофилов , белых кровяных клеток, защищающих от инфекций. Когда это происходит, пациенты рискуют заболеть бактериями в еде и напитках. Чтобы снизить риск инфекций, врачи могут отстаивать нейтропеническую диету, которая запрещает употребление свежих продуктов и непастеризованных молочных продуктов, а также недоваренного мяса и рыбы.
