Травяные чаи часто продаются для беременных женщин или предлагаются альтернативными врачами в качестве альтернативы кофе во время беременности. Травяные чаи, в отличие от не травяных чаев, таких как черный или зеленый чай, не содержат кофеина. При приеме во время беременности травяные чаи могут увеличить риск выкидыша, а некоторые травы также могут причинить вред плоду во время родов. Не пейте травяные чаи, если ваш врач не одобряет.
Суммы и источники
Многие травы являются распространенными ингредиентами в травяных чаях; некоторые травяные чаи содержат много различных трав. По данным Американской ассоциации беременности, большинство коммерчески производимых травяных чаев считаются безопасными во время беременности, но некоммерческие чаи или чаи домашнего приготовления могут содержать вредное количество травы. Большинство трав можно превратить в травяной чай; количество травы в чае зависит от того, какая часть растения используется.
Типы трав
Многие травы могут вызвать сокращения матки. Травы, связанные со стимуляцией матки, включают черный cohosh, синий cohosh, ромашку, окопник, goldenseal, лимонник, корень солодки, полынь, розмарин, шалфей, листья крапивы и тысячелистника. Травы, обычно используемые в качестве приправ, безопасны при употреблении в пищу, но могут быть вредными в больших количествах в чаях; Обычные кулинарные травы, которые вызывают стимуляцию матки, включают анис, корицу, лаванду, масло мяты перечной, розмарин и шалфей.
Возможные эффекты
При приеме в начале беременности травяные чаи, которые вызывают сокращения матки, могут вызвать выкидыш. Во время родов акушерки могут давать травы, которые действуют как стимуляторы матки, чтобы начать или усилить роды или «тонизировать» матку, чтобы подготовить ее к родам. Однако даже при приеме на работу некоторые травы могут оказывать вредное воздействие. Исследователи из Университета Торонто опубликовали статью в зимнем выпуске 2008 года «Канадского журнала клинической фармакологии» о потенциально вредном воздействии синего кохоша, которым 64 процента акушерок управляют во время родов. В статье были рассмотрены семь электронных баз данных и выявлено три случая в литературе, которые связывают синий когох с перинатальным инсультом, сердечным приступом и застойной недостаточностью и недостаточностью многих систем органов, связанных с недостатком кислорода.
Конфликтующие советы
Чаи, предназначенные специально для беременных, такие как лист красной малины, могут быть или не быть безопасными во время беременности; Некоторые практики предлагают его использование только в последнем триместре беременности. Акушерки часто используют лист красной малины, чтобы уменьшить продолжительность родов и предотвратить преждевременные роды или предотвратить слишком длительную беременность после родов. По данным Американской ассоциации беременных, крапива, обнаруженная в многочисленных чаях для беременных, считается естественной небезопасной. Попросите вашего врача, прежде чем принимать травяные чаи для беременных женщин.
