Йодорал - это безрецептурная пищевая добавка, которая поставляется в таблетках, содержащих 12, 5 или 50 мг йода и йодида калия на таблетку. Таблетки оцениваются, так что вы можете разделить их пополам, если вы предпочитаете принимать дозы, отличные от полных таблеток. Люди принимают Йодорал для повышения уровня йода в организме. После того, как вы начнете принимать Йодорал, есть множество способов узнать, работает ли добавка. Найдите и поработайте с практикующим врачом, который может заказать тесты на йод и управлять вашим использованием йодорала. В число возможных практикующих врачей входит врач-натуропат или целостный доктор, так как эти типы врачей обычно лучше знакомы с использованием и тестированием йода.
Шаг 1
Начните симптом и журнал температуры. Прежде чем начать принимать Йодорал, запишите свои симптомы, такие как усталость, уровень энергии, депрессия, туман в мозгу и чувство холода. Также измерьте температуру своего тела. Вы будете использовать этот журнал после того, как начнете принимать Йодорал, чтобы наблюдать, изменились ли температура и симптомы.
Шаг 2
Попросите своего врача провести тесты на йод и гормоны щитовидной железы, прежде чем начать принимать Йодорал. Прием йода может повлиять на уровень гормонов щитовидной железы в вашем организме, потому что вашей щитовидной железе требуется достаточно йода для выработки адекватных гормонов щитовидной железы.
Шаг 3
Принимайте йодоральную добавку. Возможно, вы захотите начать с ½ таблетки 12, 5 мг и постепенно увеличивать дозировку в зависимости от того, насколько хорошо исчезнут ваши симптомы. Ваш лечащий врач может помочь вам с началом и продолжением приема йодорала.
Шаг 4
Попросите вашего врача провести тест на йод после того, как вы принимаете Йодорал в течение определенного периода времени. Вы и ваш лечащий врач можете сравнить результаты с тестом на йод, который вы прошли до начала приема йодорала. Если уровень йода в вашем организме улучшился, это может указывать на то, что йодоральная добавка работает.
Шаг 5
Продолжайте вести ежедневный журнал ваших симптомов, таких как уровень энергии, усталость, депрессия, туман в мозгу и чувство жара или холода. Также продолжайте снимать и записывать свою температуру ежедневно. Если ваши симптомы улучшаются и температура вашего тела повышается, когда вы принимаете Йодорал, это может указывать на то, что Йодорал работает.
Шаг 6
Попросите своего врача провести тесты на гормоны щитовидной железы, потому что прием йодорала может обеспечить организм достаточным количеством йода, чтобы повлиять на уровень гормонов щитовидной железы. Признаки, что Iodoral работает, включают более низкий TSH, более высокий свободный T3 и более высокий свободный T4.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Термометр
Бумага
Карандаш или ручка
Чаевые
Вы можете заметить, что Iodoral начинает работать довольно скоро после того, как вы начнете принимать его. Вам также может потребоваться несколько недель или дольше, чтобы заметить, что он помогает улучшить ваши симптомы и уровень йода. Возможно, вам придется принять дозу выше, чем таблетка 12, 5 мг, чтобы заметить значительное улучшение ваших симптомов.
