Многие заядлые велосипедисты испытали прыщи и растирание на ягодицах или внутренней поверхности бедер. Езда на велосипеде от прыщей и раздражения может быть неудобной или болезненной во время поездок, но правильное лечение может облегчить симптомы и ускорить заживление. Проконсультируйтесь с врачом или дерматологом, если ваши симптомы не улучшаются в ближайшее время или если вы подозреваете, что у вас развивается инфекция.
Уменьшить трение
Трение или растирание могут усугубить прыщи и потертости. Уменьшите трение, используя вазелин или детскую присыпку на пораженный участок, как только вы поймете, что у вас есть прыщи или раздражение Прыщи красные с белыми, приподнятыми центрами. Опрелость, или раздражение от потения потной кожи, является красно-коричневой сыпью. Вазелин и детская присыпка могут предотвратить ухудшение вашего состояния и позволить вам продолжать кататься без особой боли.
лекарственные препараты
Ваш доктор может порекомендовать лекарства от более серьезных прыщей или раздражения. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, предотвращают бактериальные инфекции. Эритразма является бактериальной инфекцией, которая может возникнуть в результате опрелостей, и требует антибиотиков. Антибиотики могут также быть необходимыми для серьезных прыщей и прыщей. Обратный псориаз - это вид раздражения, возникающего в результате трения, например, когда ваши ноги касаются сиденья велосипеда. Лечение может включать актуальные противовоспалительные средства или кортикостероиды.
Содержать в чистоте
Держите область чистой, где у вас есть прыщи и потертости. Прыщи могут появиться, когда в ваших фолликулах есть избыток масла и отмершие клетки кожи. Регулярная чистка мягким моющим средством может удалить лишние масла и отмершие клетки кожи, чтобы предотвратить появление прыщей. Чистая одежда также помогает предотвратить появление прыщей. Очистка пострадавшего района может привести к удалению частиц грязи, которые могут привести к большему трению и ухудшению трения, согласно Национальным институтам здравоохранения.
Носите правильную одежду
Грубая одежда может вызвать больше потертости и усугубить раздражение. Когда вы едете на велосипеде, шорты, сделанные из неокрашенных материалов, могут увеличить трение между бедрами и сиденьем велосипеда. Шорты из мягких материалов, таких как 100-процентный хлопок, могут снизить трение и заживляют прыщи и потертости, даже если вы продолжаете ездить на велосипеде. Технологически продвинутые впитывающие ткани удаляют пот с вашей кожи, чтобы уменьшить раздражение во время езды на велосипеде.
