Липкий коврик является обязательным условием для йоги, но его безопасность под вопросом. Да, коврик не даст вам поскользнуться и упасть, но в нем содержатся химические вещества, которые могут задерживаться в вашей системе годами.
Многие основные коврики для йоги сделаны из ПВХ, поливинилхлорида, который в основном винил. Он содержит 57 процентов хлора и 43 процента углерода, что делает его чрезвычайно долговечным, губчатым и легким в уходе, но не настолько вредным для окружающей среды. Все большее беспокойство по поводу ПВХ и фталатов, добавляемых в него, чтобы сделать ваш коврик эластичным, выходят на первый план.
О ПВХ и других возможных токсинов
ПВХ популярен для ковриков для йоги, потому что это дешево и эффективно. Чтобы сделать винил податливым для практики, его обрабатывают фталатами, свинцом и кадмием. Фталаты не только в ковриках для йоги, они в сотнях продуктов, включая автомобильные интерьеры, электрические шнуры, мебель, шланги, кровлю, дождевики и больничные полы.
Фталаты считаются безопасными, по мнению многих руководящих научных организаций в США и во всем мире, но именно тогда вы подвергаетесь воздействию на «типичных» уровнях. Тем не менее, некоторые типы негативно влияют на репродукцию у лабораторных животных, сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний. CDC рекомендует проводить дополнительные исследования влияния фталатов на здоровье человека.
Один конкретный фталат, DEHP или диэтилгексилфталат _, _ является предполагаемым канцерогеном. Это постепенно сокращается, но другие фталаты могут все еще представлять возможный риск для здоровья.
Свинец и кадмий могут оказать негативное влияние на ваш мозг, опять же, если воздействие чрезмерно, что вряд ли произойдет только от вашего коврика для йоги. Однако проблема заключается в том, что ваш коврик для йоги соединяет ваше воздействие всех других продуктов с этими загрязнителями и, таким образом, представляет риск.
Экологические осложнения
Экологические проблемы, связанные с ПВХ, реальны. Вы не можете утилизировать его, и когда вы пытаетесь утилизировать его путем сжигания или захоронения на свалке, он выделяет диоксин - канцерогенное вещество.
Производство матов из ПВХ также выделяет химические вещества, в том числе газообразный хлор, ртуть и винилхлорид, в атмосферу.
Быть в безопасности
Чтобы ограничить воздействие ПВХ и поддерживать коврики, не содержащие химикатов, выберите те, что сделаны из натурального каучука. Они могут все еще немного пахнуть, когда вы впервые используете их из-за натуральных красителей и природы материала.
Другие варианты ковриков сделаны из джута, натурального растительного материала. Если вы не уверены в содержании вашего коврика, обратитесь к производителю или, когда вы собираетесь его купить, поищите ярлык «Без ПВХ».
