Согласно «Медицинским новостям», дофамин является моноаминовым нейротрансмиттером, который находится в различных областях мозга и необходим для некоторых функций центральной нервной системы. Дофамин играет важную роль в чувствах привыкания и возбуждения, памяти и моторного контроля. Некоторыми причинами истощения допамина являются стресс, отмена алкоголя, ожирение, плохое питание, некоторые продукты питания и лекарства.
стресс
Стресс является причиной истощения допамина. В исследовании, опубликованном в журнале «Нейроэндокринология», изучалось влияние острого стресса на активность дофаминового нерва у самок крыс. Исследователи обнаружили, что острый сдерживающий стресс может снизить синтез и обмен допамина в мозге. Стресс также является причиной истощения надпочечников.
Снятие алкоголя
Истощение допамина может произойти с отменой алкоголя. Согласно «Энциклопедии психических расстройств», повторное употребление алкоголя может ухудшить уровень дофамина в мозге. Когда человек зависит от алкоголя, области мозга, которые производят дофамин, истощаются. Пациенты в этом состоянии больше не могут наслаждаться удовольствиями повседневной жизни, и у них развивается синдром отмены алкоголя.
тучность
Ожирение может привести к истощению дофамина. В исследовании, опубликованном Брукхейвенской национальной лабораторией, исследователи обнаружили, что у людей, страдающих ожирением, уровень допамина истощен из-за присутствия меньшего количества рецепторов дофамина. Таким образом, пациентам рекомендовалось быть физически активными.
Плохое питание
Истощение дофамина происходит при плохом питании. Институт Франклина сообщает, что плохое питание может привести к снижению уровня дофамина. Согласно Институту Франклина, алкоголь, кофеин и сахар могут снизить уровень дофамина в мозге. Институт Франклина рекомендует употреблять много фруктов и овощей, поскольку они обеспечивают антиоксиданты, которые помогают защитить клетки мозга, использующие дофамин, от свободного повреждения.
