Начиная с 2011 года, EFI со штаб-квартирой в Сан-Диего, штат Калифорния, распространяет три модели своей домашней системы тренировок Total Gym: модель «с голыми руками 2000», расширенный пакет XLS и модель 3000 среднего класса. Все используют подвижные сани на регулируемом склоне, чтобы облегчить множество упражнений. Вы можете настроить процент веса вашего тела, который вы двигаете, изменив уровень наклона. Низкий уклон требует меньшей прочности, в то время как высокий уклон требует большего. Поскольку каждое устройство предлагает уникальные функции и аксессуары, которые позволяют выполнять различные упражнения, подумайте, как вы хотите использовать Total Gym перед покупкой конкретной модели.
аксессуары
Модель 2000 года поставляется без каких-либо аксессуаров, но позволяет выполнять более 40 упражнений, используя только скользящую доску и кабельную систему. Тренажер 3000 поставляется с подставкой для приседаний и крыловым креплением, что позволяет выполнять дополнительно 20 упражнений, в то время как модель XLS включает в себя набор для пилатеса, неклассифицированную приседающую стойку, крыловое крепление и систему шкивов для ног. Дополнительные аксессуары позволяют еще 20 упражнений. Если вы покупаете модель 2000 или 3000, вы можете добавить дополнительные принадлежности, такие как приседания или набор пилатес, которые подходят для всех моделей, за дополнительную плату.
Вес Емкость
Каждый тренажер Total Gym имеет различную общую массу тела, которая включает вес вашего тела и любые дополнительные веса, которые вы добавляете, используя дополнительную планку веса, которая подходит для всех трех моделей. Хотя большинство тренировок Total Gym не используют дополнительные веса, всем, кто хочет увеличить объем мышечной массы, следует рассмотреть модель XLS для тяжелых условий эксплуатации, которая может вместить до 400 фунтов. от общего веса. Блок 3000 может обрабатывать до 300, в то время как блок 2000 имеет 250 фунтов. предел.
Glideboard
По словам представителя службы поддержки Total Gym Джессики Доул, планерная доска и кабели базового Total Gym 2000 могут вместить пользователей ростом до 6 футов. Планер 3000 единиц немного длиннее, вмещая пользователей до 6-2. Устройство XLS предлагает самую длинную планерную доску, дополнительную набивку и модернизированную систему шкивов. Он может обрабатывать пользователей до 6-4.
