Мелатонин - это гормон, вырабатываемый шишковидной железой у основания вашего мозга. Его производство и выпуск улучшаются, когда вы находитесь в темноте, и подавляются, когда вы подвергаетесь воздействию яркого света. Стимулируя рецепторы в определенных областях вашего мозга, мелатонин помогает установить ритм дня и ночи и определить циклы сна. Мелатонин также действует как антиоксидант, противовоспалительное средство, стимулятор роста костей и иммунорегулирующий гормон.
аутоиммунная реакция
Аутоиммунные расстройства возникают, когда ваша иммунная система вырабатывает антитела, направленные против ваших собственных тканей. Когда эти так называемые аутоантитела атакуют ваши клетки или ткани, они вызывают воспалительную реакцию, которая может вызвать повсеместное повреждение. Компоненты этого ненормального иммунного ответа включают лейкоциты и воспалительные химические вещества, которые они производят, такие как цитокины и простагландины.
Нейроэндокринная иммунная система
Ваша иммунная система регулируется множеством внутренних и внешних сил. Дисбаланс между вашей иммунной системой и несколькими гормонами, такими как мелатонин, кортизол, витамин D и половые гормоны, является одной из основных движущих сил, вызывающих различные заболевания, включая многие аутоиммунные заболевания. Взаимодействие между вашими гормонами и иммунной системой называется нейроэндокринной иммунной системой, или NEI.
подавление
Некоторые гормоны, включенные в NEI, повышают ваш иммунный ответ, в то время как другие помогают подавить его. В обычных условиях эти противодействующие силы позволяют вашей иммунной системе эффективно противостоять угрозам, не нанося вреда вашим собственным тканям. Было показано, что кортизол и витамин D оказывают подавляющее воздействие на иммунный ответ, делая их желательными средствами для лечения состояний, при которых ваша иммунная система является сверхактивной, таких как аутоиммунные расстройства.
активация
Несмотря на антиоксидантные свойства мелатонина, он демонстрирует тенденцию стимулировать воспаление у людей с определенными аутоиммунными нарушениями. Исследование, опубликованное в октябре 2007 года в «Британском журнале клинической фармакологии», продемонстрировало, что ревматоидный артрит на самом деле ухудшился у субъектов исследования, которые принимали мелатонин. Это открытие удивило и разочаровало авторов исследования, которые полагали, что дополнительный мелатонин может помочь людям с аутоиммунными заболеваниями. Однако эти результаты отражают недавние исследования, опубликованные в мае 2014 года в «Журнале иммунологических исследований», которые подтверждают, что высокие уровни мелатонина, по-видимому, усиливают ревматоидный артрит, стимулируя иммунные клетки к выделению воспалительных цитокинов.
Соображения
Взаимодействия компонентов NEI являются сложными. Некоторые ранее наблюдаемые свойства мелатонина, такие как его антиоксидантная активность, не были подтверждены во всех исследованиях. Это привело к тому, что некоторые эксперты рекомендовали вам не использовать мелатонин, если у вас аутоиммунное заболевание, так как это может ухудшить вашу и без того гиперактивную иммунную систему и привести к ухудшению ваших симптомов. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки от аутоиммунного заболевания, так как оно может быть вредным или взаимодействовать с вашими лекарствами.
