Печень необходима для переваривания жира и детоксикации. Однако, когда чрезмерное количество жира откладывается в печени и составляет от 5 до 10 процентов веса органа, это состояние называется жировой болезнью печени. Несколько факторов, включая злоупотребление алкоголем, диабет, ожирение и высокий уровень холестерина, могут увеличить риск развития ожирения печени. Ваш врач может назначить лекарства, а также здоровую диету и физические упражнения, чтобы полностью изменить состояние. Некоторые добавки и натуральные продукты, такие как грейпфруты, также могут помочь при заболевании печени.
Грейпфрут
Грейпфрут, или Citrus paridisi, представляет собой высокое дерево с вечнозелеными, яйцевидными листьями и белыми цветами. Крупные круглые, покрытые ямками плоды растения и их соки использовались по всему миру в течение сотен лет. Терпены и флавоноиды, такие как нарингенин, содержащиеся в грейпфруте, также придают ему лекарственную ценность. В то время как грейпфрут использовался для борьбы с инфекциями, снижением уровня холестерина и триглицеридов в крови, а также для снижения веса, клинические испытания, как правило, отсутствуют в терапевтических целях, отмечает Drugs.com. Грейпфрут доступен в виде свежих фруктов, соков, масел и порошков. Доза может варьироваться в зависимости от вашего возраста и общего состояния здоровья; однако в клинических испытаниях отмечалось улучшение липидных профилей при употреблении 1 грейпфрута в день в течение 30 дней, добавляет Drugs.com
Жирная Болезнь Печени
Исследование опубликовано в мартовском выпуске «Европейского журнала питания». указывает на то, что нарингенин, извлеченный из грейпфрута, может активировать химические вещества, ответственные за окисление жирных кислот, которые могут быть ответственны за липидоснижающую способность грейпфрута у лабораторных животных. Это, в свою очередь, может помочь предотвратить ожирение печени. Другое исследование, опубликованное в мартовском выпуске «Journal of Medicinal Food» за март 2006 года, указывает на то, что грейпфрутовый сок может значительно снизить жировые отложения и ослабить метаболический синдром, которые часто приводят к ожирению печени. Нооткатон, другое вещество, содержащееся в грейпфруте, также помогает контролировать ожирение и усиливает энергетический обмен у лабораторных животных, говорится в статье, опубликованной в августовском выпуске журнала «Эндокринология и метаболизм». Тем не менее, преимущества грейпфрутов были подтверждены только в лабораторных исследованиях на животных; фактические клинические испытания необходимы, чтобы доказать их убедительно.
Побочные эффекты
Грейпфрут, как правило, безопасен в использовании. Тем не менее, MayoClinic.com отмечает, что грейпфрут может мешать нескольким лекарствам, включая анти-тревожные, антидепрессантные, антисейзерные и статиновые препараты, предотвращая их метаболизм в организме. Это может привести к чрезмерному накоплению лекарств и может вызвать серьезные осложнения.
Меры предосторожности
Вы всегда должны поговорить с врачом, прежде чем использовать грейпфрутовые добавки для профилактики или лечения жировой болезни печени. FDA не контролирует добавки грейпфрута, поэтому убедитесь, что продукт был протестирован независимым агентством по тестированию, таким как USP.
