Тонкий

Оглавление:

Anonim

Продукты для похудения Slim-Fast являются популярным способом похудеть, но дети, которые их используют, могут подвергать себя риску. Хотя случайное использование коктейлей и батончиков, созданных Slim-Fast, может не представлять проблемы, длительное или частое употребление может привести к проблемам со здоровьем или научить детей нездоровому стилю питания. Дети, которые хотят похудеть, должны поговорить с врачом о правильном способе диеты и постараться питаться питательно, вместо того чтобы полагаться на ярлыки, которые могут оказаться неэффективными для молодых людей, сидящих на диете.

Мать и ее дочь пьют коктейли. Кредит: DragonImages / iStock / Getty Images

Slim-Fast

Slim-Fast предлагает заменители пищи, батончики и закусочные, разработанные, чтобы помочь людям похудеть. Люди, использующие Slim-Fast, обычно заменяют большую часть своей пищи этими продуктами, тем самым снижая общее потребление калорий. Продукты, предоставляемые Slim-Fast, низкокалорийны, но содержат много питательных веществ, поэтому вы не страдаете от дефицита питательных веществ, когда находитесь на плане.

Дети и стройная быстрая диета

Slim-Fast разработан для взрослых людей, сидящих на диете, и для детей, использующих эту систему, не существует специального плана по снижению веса. Безопасность долгосрочного использования заменителей пищи и коктейлей, таких как Slim-Fast, детьми остается неизвестной, но потеря веса у детей обычно требует сбалансированной диеты, специально разработанной для данной возрастной группы. Slim-Fast может быть не только потенциально небезопасным для детей способом похудеть, но и неэффективным. Исследование, опубликованное в декабрьском выпуске «Ожирение» за декабрь 2010 года, показало, что использование продуктов Slim-Fast приводило к некоторой кратковременной потере веса у подростков, но не могло обеспечить долговременную потерю веса.

Slim-Fast as Snack

В то время как дети, вероятно, не должны использовать Slim-Fast в качестве метода диеты, предпочитая вместо этого следовать предписанному врачом плану питания и упражнений, случайное употребление продуктов Slim-Fast в качестве закуски, вероятно, будет безопасным. В коктейлях Slim-Fast, батончиках и закусочных содержится меньше калорий и больше питательных веществ, чем в нездоровой пище, такой как батончики, печенье и чипсы, и они могут быть полезны при употреблении вместо этих вредных для здоровья продуктов.

Обеспокоенность

По словам KidsHealth, одной из основных проблем, связанных с частым потреблением продуктов Slim-Fast детьми, является то, что они учат нездоровому способу питания, предполагая, что вместо здорового питания дети могут получать питательные вещества из расфасованных коктейлей и батончиков. Дети, которые потребляют много этих продуктов, могут на самом деле испытывать дефицит питательных веществ, поскольку продукты содержат достаточное количество для взрослых и могут не иметь достаточного количества определенных питательных веществ, таких как кальций, которые дети требуют больше.

Тонкий