Масло криля является альтернативой рыбьему жиру, полученному из криля. Криль - это ракообразные, похожие на креветок, которые живут в Антарктическом океане. Масло криля содержит омега-3 жирные кислоты имеют много преимуществ, и потому что организм не вырабатывает омега-3, и эти омега-3 имеют несколько преимуществ для вашего общего здоровья. Хотя клинических исследований с использованием масла криля не так много, исследователи наблюдали несколько потенциальных побочных эффектов, связанных с использованием масла криля в качестве пищевой добавки.
Разжижение крови
Одним из потенциально опасных побочных эффектов, связанных с маслом криля, является разжижение крови. Масло криля содержит EPA и DHA две жирные кислоты, которые отвечают за разжижение крови. По данным Медицинского центра Университета Питтсбурга, масло криля может снизить свертываемость крови. Снижение свертываемости крови потенциально опасно для людей с риском осложнений кровотечения. Кроме того, если вы принимаете добавки с маслом криля и порезаны или ранены, может пройти больше времени, чем обычно, чтобы рана свернулась и остановила кровотечение.
Лекарственное взаимодействие
В исследовании, которое появилось в «Анналах фармакотерапии» 2004 года, масло криля усиливало эффект варфарина, разжижающего кровь лекарства. Дополнительные лекарства, которые могут взаимодействовать с маслом криля, включают аспирин, клопидогрель, диклофенак, ибупрофен, напроксен, дальтепарин, эноксапарин, гепарин и варфарин. Поэтому вам следует поговорить с медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо добавки с маслом криля, если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства, которые могут привести к разжижению крови.
Качество продукции
Общий процесс производства масла криля может определить общее качество и безопасность добавки масла криля. Масло криля может окисляться и портиться, поэтому качество продукции может быть опасно для потребителя. В целом признается безопасным - это сертификат, который Администрация по контролю за продуктами и лекарствами предоставляет производителям добавок после соответствия стандартам качества продукции. Только два производителя масла криля получили этот сертификат, Neptune Krill Oil и Superba Krill Oil.
Аллергия на ракообразных
У многих людей есть пищевая аллергия на ракообразных, а криль - это тип очень маленьких ракообразных. Если у вас аллергия на ракообразных, вам не следует употреблять масло криля. Если у вас аллергия на ракообразных, у вас обычно будет аллергическая реакция от умеренной до сильной на масло криля. Эта аллергическая реакция может потребовать неотложной помощи и / или госпитализации. Даже если у вас обычно нет никакой известной аллергии на ракообразных, если вы испытываете аллергическую реакцию на добавку масла криля, немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу.
