Отношения между сахаром и тошнотой сложны. В некоторых случаях сахар может вызвать реакцию, вызывая тошноту. В других ситуациях вы можете почувствовать тошноту и обратиться к сахару, чтобы успокоить желудок и облегчить дискомфорт. Кроме того, уровень сахара в крови может колебаться слишком высоко или слишком низко, также вызывая или устраняя чувство тошноты. И, конечно же, слишком много сладких закусок может вызвать у вас тошноту. Если вас беспокоит тошнота, обратитесь к врачу.
Непереносимость сахара
Средство от тошноты
Если ваша тошнота вызвана инфекцией, травмой, обезвоживанием, укачиванием или мигренью, вы можете успокоить желудок и предотвратить рвоту, потягивая небольшое количество прозрачных сладких жидкостей, таких как газированная вода, фруктовое мороженое или яблочный сок. Прохладные жидкости обеспечивают часть успокаивающего эффекта, но сахар действует более эффективно, чем обычная вода при успокаивающей тошноте, согласно QuickCare.org.
Высокое содержание сахара в крови
Гипергликемия, или высокий уровень сахара в крови, поражает диабетиков с симптомами, постепенно развивающимися в течение дней или недель. Ранние признаки включают повышенную потребность в мочеиспускании, сильную жажду, головную боль, усталость и помутнение зрения. При отсутствии лечения гипергликемия прогрессирует, включая тошноту и рвоту, дыхание, которое пахнет фруктами, слабость, спутанность сознания, сухость во рту, боль в животе и кому. Если вы слишком больны, чтобы не употреблять продукты, или если уровень сахара в крови превышает 240 мг / дл, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Низкий уровень сахара в крови
Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, влияет на многих диабетиков, но также может влиять и на не диабетиков, вызывая тошноту, усталость, головокружение и головные боли. По словам главного медицинского директора Американского онкологического общества доктора Отиса Броули, люди, не страдающие диабетом, обычно могут избежать приступов гипогликемии, часто употребляя закуски с углеводами. Продукты, содержащие сахар, могут быстро повысить уровень сахара в крови. Чаще всего низкий уровень сахара в крови является результатом чрезмерно строгого диабетического лечения, которое можно исправить с помощью лекарств или диеты.
Переедание
Тошнота может возникать из-за переполнения желудка любым типом пищи, но сладкие сладости втягивают воду в пищеварительную систему, что вызывает расстройство желудка, согласно зарегистрированному диетологу Джоан Ларсен. Употребление небольших порций сладкой пищи обычно решает проблему тошноты. Если нет, обсудите ситуацию с врачом.
