Вы жаждете хрустящих, купленных в магазине чипсов, но боитесь высокой калорийности, консервантов и неизбежного вздутия живота, с которым они идут? Вместо того, чтобы бросать все это дерьмо в свое тело, почему бы не сделать вместо этого домашние печеные чипсы из свеклы.
Наш рецепт приготовления чипсов из свеклы превращает красочный корнеплод в закуску из 103 калорий за час. Мы приправляем чипсы яблочным уксусом, морской солью и оливковым маслом, чтобы получить этот захватывающий аромат соли и уксуса.
Жареные чипсы из свеклыНепреодолимые жареные чипсы из свеклы! Рецепт + информация о питании:
Опубликовано LIVESTRONG.COM во вторник, 3 апреля 2018 г.
Большая часть этих свекольных чипсов - помимо того, что они содержат мало калорий и углеводов, - это то, что как красная, так и золотая свекла являются источником витамина С, клетчатки и таких важных минералов, как калий, который помогает вашим мышцам функционировать должным образом.
Сделайте из них партию и держите их под рукой, чтобы вы не дотянулись до Принглса или Доритоса, когда начнутся голодовки. И поскольку вы любите быстрые и полезные кулинарные проекты так же сильно, как и мы, почему бы не приготовить сливочный соус из греческого йогурта с жареным чесноком, чтобы налить в него кусочки свеклы?
Рецепт и информация о питательной ценности: хрустящие запеченные чипсы с солью и уксусной свеклой
Что вы думаете?
Собираетесь ли вы попробовать этот рецепт? Какой твой любимый рецепт здоровой закуски? Дайте нам знать об этом в комментариях!
