Каковы преимущества масла звездного цветка?

Оглавление:

Anonim

Растение Бораго лекарственный является источником масла звездного цветка. В то время как цветы в форме голубой звезды можно есть в качестве овоща, масло, отжатое из семян, является пищевой добавкой и растительным лекарственным средством. Растение бурачника растет по всему Ближнему Востоку и Средиземноморью, а семена богаты омега-6 жирной кислотой гамма-линоленовой кислотой. GLA особенно полезен, потому что он уменьшает воспаление в организме, в то время как некоторые другие омега-6 жирные кислоты усиливают воспаление, согласно медицинскому центру Университета Мэриленда. Благодаря содержанию GLA масло звездного цветка, также называемое маслом огуречника, обеспечивает важные преимущества для здоровья.

Конец-вверх зацветая завода огуречника в поле. Кредит: Тамара Куликова / iStock / Getty Images

Содержание незаменимых жирных кислот

Бутылка масла рядом с ступкой и пестиком. Кредит: Мара Радева / Хемера / Getty Images

Жирные кислоты омега-6 являются незаменимыми жирными кислотами, потому что они необходимы для здоровья, но организм не может их производить. Люди должны приобретать эти вещества через пищу или пищевые добавки. Жирные кислоты омега-6, такие как GLA в масле звездного цветка, важны для здоровья костей, регуляции обмена веществ, поддержания репродуктивной системы и роста кожи и волос, как отмечает UMMC.

Противовоспалительные преимущества

Высушенные звездные лепестки на подставке с бутылкой масла и других сушеных трав в баночках. Кредит: Моника Вишневска / iStock / Getty Images

По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, надежные и относительно последовательные научные данные свидетельствуют о пользе для здоровья пациентов с ревматоидным артритом, принимающих масло звездных цветов. Звездное масло обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить боль в суставах, воспаление, скованность и припухлость, связанные с этим расстройством. Другое возможное преимущество этого противовоспалительного качества заключается в лечении заболеваний десен, согласно исследованию, опубликованному в марте 2003 года в выпуске простагландинов, лейкотриенов и незаменимых жирных кислот. Участники, принимавшие 3000 мг масла бурачника ежедневно, испытывали значительное улучшение воспаления десен и глубины зондирования через 12 недель по сравнению с группой, принимавшей плацебо. Улучшение уровня зубного налета также произошло, хотя оно не было статистически значимым.

Лечение муковисцидоза

Гомеопатические таблетки в бутылочке от цветущих звездных цветов. Кредит: schmaelterphoto / iStock / Getty Images

Звездное масло также может быть полезным для пациентов с муковисцидозом, генетическим заболеванием, которое вызывает серьезные проблемы с дыханием, согласно исследованию, опубликованному в 1994 году в Annals of Nutrition and Metabolism, Volume 38, No. 1. В этом исследовании пациенты, принимающие 1500 Масло огуречника миллиграммов ежедневно в течение четырех недель испытывало улучшение жизненных способностей, количество воздуха, которое человек может вывести из легких после полного вдоха.

Лечение расстройств кожи

Ребенок, завернутый в полотенце с капюшоном, лежит на синем одеяле. Кредит: Андрей Кордовский / iStock / Getty Images

Актуальное масло звездных цветов может быть полезным для пациентов с себореей, согласно UMHS, который рекомендует его особенно для детей с этим заболеванием, обычно известным как колыбель. Легкая себорея или себорейный дерматит отмечается сухой, шелушащейся кожей головы, в то время как более серьезные случаи включают жирные, зудящие чешуйки и красные пятна. UMHS отмечает, что оральное масло звездных цветов иногда рекомендуется для лечения экземы, но это исследование не поддерживает такое использование.

Каковы преимущества масла звездного цветка?