По данным Американской академии хирургов-ортопедов, боль в колене является одной из наиболее распространенных причин посещения врача. Многие люди испытывают жгучую боль в колене в результате упражнений. Эта жгучая боль в колене может быть отнесена к ряду состояний, включая бурсит, коленно-бедренный синдром, остеоартрит и тендинит. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если после тренировки вы чувствуете жгучую боль в колене.
Бурсит
Бурсит коленного сустава - воспаление маленького заполненного жидкостью мешка, известного как ваша бурса. Ваша бурса расположена рядом с коленным суставом и помогает уменьшить трение и напряжение в мышцах, костях и сухожилиях, окружающих коленный сустав. Симптомы бурсита включают жжение, боль, нежность, отек и тепло на ощупь. Симптомы бурсита будут продолжать ухудшаться, когда вы будете тренироваться и после повторного использования колена. Бурсит коленного сустава диагностируется с помощью физического обследования и визуальных тестов, которые помогают исключить любые другие состояния коленного сустава. Ваш врач может также взять образец жидкости с вашего колена для тестирования. Инъекции, физиотерапия, аспирация или антибиотики являются распространенными методами лечения бурсита коленного сустава.
Колено-бедренный синдром
Пателло-бедренный синдром - еще одно состояние, связанное с жжением колена, особенно после физических упражнений. Пателло-бедренный синдром возникает, когда коленная чашечка поднимается по бокам колен. Это состояние усугубляется повышенной физической активностью и часто является результатом мышечной стеснения или слабости, плохого состояния или биомеханических нарушений, включая перенапряжение или стук колен. Боль и жжение обычно ощущаются в передней части колена, но также могут возникать на внутренней или внешней части колена. Диагноз ставится с помощью физического обследования и визуальных тестов. Лечение включает в себя отдых, обледенение и противовоспалительные препараты. Вы также можете зафиксировать или использовать коленную скобу, чтобы исправить неправильное положение колена. Вытягивание ног также полезно для лечения и предотвращения коленно-бедренного синдрома.
остеоартрит
Артроз - это постепенное ухудшение хряща внутри коленного сустава. По мере прогрессирования состояния ваш хрящ может полностью изнашиваться, оставляя кость на кости. Это условие обычно затрагивает людей среднего и старшего возраста. Остеоартроз может привести к боли и жжению в коленном суставе, когда вы занимаетесь физической активностью или выполняете ежедневные задания. Это состояние диагностируется с помощью медицинского осмотра и рентгенографии, назначенного вашим врачом. Лечение остеоартрита коленного сустава может включать противовоспалительные препараты, изменение активности, укрепление коленного сустава, физиотерапию или, в крайнем случае, хирургическое вмешательство.
тендинит
Тендинит надколенника или коленного сустава - это травма колена, которая затрагивает сухожилия, которые соединяют колено с вашей голенью. Тендинит часто встречается у спортсменов, чьи виды спорта требуют частого бега и прыжков. Боль и жжение могут возникать во время тренировок и занятий спортом. Во время отдыха ваши симптомы могут полностью исчезнуть или у вас может появиться тупая боль. Ваш врач выполнит физическое обследование и назначит визуализационные тесты, чтобы исключить любые другие состояния колена, прежде чем ставить диагноз тендинит надколенника. Тендинит чаще всего лечится отдыхом, а также растяжением и укреплением сухожилий колена. Инъекции кортикостероидов, коленный бандаж или местные лекарства также могут быть полезны при лечении этого состояния.
