Какие перчатки использовать на тяжелой сумке

Оглавление:

Anonim

Цель перчаток - защитить руки во время тяжелых тренировок на тяжелой сумке. Доступны различные сумки для перчаток. Каждый защищает руку по-своему. Они варьируются от простых чехлов, защищающих от потертостей, до специально разработанных перчаток, которые поддерживают структуру кисти и запястья.

Некоторые люди используют стандартные боксерские перчатки, чтобы пробить тяжелую сумку.

Перчатки для спортивной сумки

Простые спортивные перчатки выглядят как кожаные или виниловые варежки. Перчатки для спортивной сумки имеют резинку на запястье и кожу, покрывающую большой палец и руку. У некоторых есть легкая прокладка. Другие содержат легкий вес для наращивания силы руки. Большинство, однако, являются не чем иным, как кожаным чехлом для руки. Они могут помочь вам избежать потертостей, если вы бросаете скользящий удар, но они не оказывают никакой поддержки. Перчатки виниловой сумки Century и перчатки для спортивной сумки Everlast являются двумя примерами таких перчаток.

Гелевые обертывания

Гелевые обертывания предлагают немного больше подушки, чем перчатки для спортивной сумки. Как правило, они имеют открытый большой палец и пальцы, а иногда и открытую ладонь. Область над суставами содержит гелевую вставку. Эта вставка помогает поглощать силу. Это обеспечивает дополнительный запас прочности в случае, если ваше тело производит больше энергии, чем ваш кулак может выдержать. Он также защищает от потертостей. Гелевые обертывания можно использовать для легких тренировок на тяжелой сумке и в боксерских перчатках. Скоростные обертывания Evergel 120 и гелевые обертки UFC - это две разные марки перчаток этого типа.

Перчатки с запахом

Перчатки с оберткой обеспечивают еще большую защиту. Как правило, они сделаны из кожи или винила, похожего на кожу. У них есть специальная подкладка для пальцев, которая распространяется чуть ниже ногтей. Эта плотная подкладка может оказать большее воздействие, чем гель. Тесная посадка поддерживает руку, а запястье поддерживает запястье. У некоторых перчаток с оберткой также есть амортизирующая планка на ладони, которая помогает стабилизировать кулак. Century, Harbinger, UFC и Everlast делают перчатки для запястий.

Боксерские перчатки

Боксерские перчатки выглядят как боксерские перчатки. У них есть полностью закрытая, изогнутая камера для руки и большой мягкий палец. Укладка значительно толще, чем у других перчаток. Они также тяжелее, ближе к весу боксерских перчаток. Сумочные перчатки, а не спарринг или спортивные перчатки, являются наиболее подходящими для использования на тяжелой сумке. Перчатки первого типа специально созданы для того, чтобы выдерживать частые удары с прочной поверхности сумки. Использование перчаток для соревнований или спарринга может привести к расколу перчаток во время тренировок с тяжелыми сумками. Американский совет по тренировкам рекомендует использовать мексиканские наручные перчатки в боксерских перчатках.

Какие перчатки использовать на тяжелой сумке